仕事をやめても楽しく動けるカラダを保つコト。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^)

 

豊富町の主産業は、『酪農業』です。

だから。

当たり前ですけど、
酪農家さんが多くいらっしゃるのが、この町です◎

 

酪農業は、かなりの重労働( ; ; )

ほぼ休みなしで、毎日毎日。

ホントにホントに、
頭の下がる想いなのです。

いきもの相手って、やっぱり大変(T ^ T)

 

酪農家さんや、漁師さんや。

この地域には、
様々な、一次産業があるのですが。

カラダメンテナンスとして。

毎月、
パーソナルレッスンに通ってくださっている方々が。

何名さまか、いらっしゃいます。

ホントに嬉しい!

ぜひ、おひとりでも多く。

酪農家さんや漁師の皆さまに、ヨガに出会っていただけたらたいいな、と。

そのためにはどうしたら良いだろう、と。

いつも、考えています◎

 

 

今日は。

月に2度、欠かさず通ってくださる
酪農家の女性とハナシをしていて、お聴きしたコト、

『離農した時、必ず動けるカラダでいたい』

『のんびり旅行もしたいし』

と。

 

ホントにですよねーーーーっ!

だからこそ。

日々のチリツモが大切です◎

仕事でカラダを壊して欲しくないのです(T ^ T)

 

 

運動インストラクターとしての役割。

彼女のコトバを聴いた時。

私は、やっぱり。

この地域で、
健康づくり・カラダメンテナンスでお役に立ちたい!

ヨガを通して、
心身共に豊かに生きるための術を、
学び合ってゆきたい!

と。改めて、思ったのです◎

 

仕事でカラダを壊す方々が、少しでも減りますように。

そのための具体策を、
ひとつでもたくさん見つけてゆきたい!

私にさせていただけるコトって、何だろう?

と。

ますますと。

模索し続けてゆきたいと思っています◎

 

 

ありがとうございます。

 

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中島 まなみ

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日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しています!

各地へ出張レッスンに行かせていただいております。ぜひご連絡くださいませ。

1日10分からはじめる健康づくり。 そのためのアイディアやコツを、分かりやすくお伝えいたします!

沖ヨガインストラクター
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 中島まなみ(まなみん。)
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