集うチカラのひとつのカタチ『スペシャルコラボフィットネス★』

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆

スペシャルコラボフィットネスな夜🌙

先週の金曜日、夜。

私にとっては初めての試みであった、オンラインイベントが無事開催されました。

イベントの詳細はこちら→★★★

まず。イベントの詳細を簡単に書いておきますね。

このイベントレッスンは、３人の講師によるリレーレッスン。

①骨盤底筋エクササイズ　茂木ちゃん、

②ウオーミングアップヨガ　まなみん。

②宗谷みんなの健康体操を踊ろう！　かなちゃん。

夜6時45分から始まり、途中休憩を挟みつつ、夜8時40分までの開催でした。

受講方法は、３種類ありまして。

①オンラインでオンタイムで受講

②オンラインでアーカイブ受講（１週間閲覧可能なデータをお送りしています）

③稚内市サテライト会場に来て受講する

でありました^ ^

ここからは、当日の様子です＾＾

まずは、開催前なのですが。

ハプニング山盛りっ！でありまして(;^_^A

まず。

私が契約しているzoomを使ってのオンラインレッスンだったのですが。

レコーディングやスポットを充てるなどをする都合で、全員を『共同ホスト』という設定にしたかった。

①それがなぜか、出来ない。。。

えーーーっ！

どしてっ！？

結局は、私のzoomの設定ミスでした(-_-;)

こんな時、『時間がなーい！』と、焦りそうなトコロですが。

めちゃ冷静だった、茂木ちゃんとかなちゃん。

私は、と言うと。

そもそもがよく分かってないので、ただついてゆくのみ(´；ω；`)ｳｩｩ

ビビった〜(ﾟoﾟ;;

そして、あとふたつ。

オンタイムでご参加の皆さまをしっかり見せていただくために、iPadを用意していたのですが。

②ケーブルとの相性が悪かったのか、充電ができない(;^_^A

(前もって満タンにしときなさいよーってハナシ。ホントに！その通りです・・・)

私のパソコンをプロジェクターにつなぎ、壁にレッスンを映す予定だったのですが。

③プロジェクターとつながらない。。。

(これは今だに、なぜなのか分からず・・・)

もう、ですね。

踏んだり蹴ったりとは、このコトですよお（ ;  ; ）

いろいろ確認して、準備したのになあ笑

重なる時には、重なるんですねf^_^;

そんなこんな、いろいろありましたが。

終わってみれば、感謝ばかりのっ！

素晴らしい学び合いの時間となりましたよ。

ステキだったあれこれを、振り返ってみたいと思います＾＾

まずは、茂木ちゃんについてです。

とにかく。

茂木ちゃんは、スゴイっ！

しっかり丁寧に準備して。

マメな告知力もホントにスゴイし。

そして本番も、かなり手際が良くて、ぬかりなしっ＼(^-^)／

先ほども書いたのですが、zoomのグループレッスンにまるで慣れていない私は。

ただただ、ついて行くだけだったのですがf^_^;

茂木ちゃんは、レッスンをしながらも、あれやこれやと気を配り。

ご参加の皆さまの様子をしっかり確認しつつ、と。

もう、とにかく、スゴーイ！と。

オンラインイベントを重ねてきたからこそ、と言うのもあるだろうけれど。

こんなヒトがひとり運営にいると、かーなりっ！強気で臨めると思いますよ◎

オンラインイベントを極めたい方は、ぜひ、茂木ちゃんとお近づきになると良いです笑笑

そして、かなちゃんは。

ラストにダンスを伝えてくれた、かなちゃんコト阿部佳奈子ちゃん。

やっぱり。

彼女のレクチャーは上手い＼(^-^)／

苦手を好きにさせてしまうチカラ、ホントに素晴らしいんです。

脱帽(T ^ T)

私は、去年、45歳の誕生日を迎える２か月前くらいだったかな、

コロナ禍の中で何か面白いコトをしたいなあ、と思い立って。

かなちゃんにダンスを習い、動画を撮って誕生日当日にSNSで発信してみよう！と、思いついちゃったんです笑

ダンス、苦手なんですよォ(-_-;)

(あまりに出来なくて、練習中に15回くらい後悔した笑)

でも、ですね。

かなちゃんのレクチャーはホントに分かりやすい！！

結局は、最後までがんばれたのです＾＾

それに、それなりに、ですが。踊れもしたっ！

そして何より、『オンザビートって楽しいじゃん』と思えたコト。

これが何より、大きな成果でありました＾＾

●こんな過去ブログもあります。よかったら読んでくだいね→★★★

レッスンの様子です〇

こちら、稚内市サテライト会場でーす。

トップバッター茂木ちゃんによる、骨盤底筋エクササイズ中。

骨盤底筋群に関する座学も、とても分かりやすかったのです。

これ、たくさんの方々に受けてみて欲しいなー

8月7日の土曜日夜まで。

アーカイブ配信のデータが見えますから、もしよければ、ご連絡くださいね^ ^

続きまして、わたくしまなみんによる、30分のヨガタイム♪

いつもの基本、

〇お尻ほぐし

〇足首まわし

〇骨盤修正

を、お届けさせていただきました。

初めて受けてくださる方もいらっしゃったので、ぜひ続けてもらえたら嬉しなー

そうだ！

ここでもハプニングがあったんです(-_-;)

④なぜか、ピンマイクがパソコンに上手く接続できず。

結局、地声でがんばるコトになった。

(チーン。。。)

そして、かなちゃんのダンス～

かなちゃんって、めっちゃ肌がキレイなんです＾＾

何度も何度も、ドアップで話しかけてくれたけど笑

ドアップに対応できる白肌さん。

うらやましーーーィ。

若いって、いいですね。

（スネてませんって、少しもーーーー）

反復練習を、何度も何度も。

でも、飽きさせないように、楽しく！と。

そしてまた、ドアップで語りかけてきますからね〜笑

私は。

稚内市サテライト会場にて、来てくださったおふたりとご一緒に受けていたのですが。

ダンス苦手な３人。

最初は『出来ないよー』と、ボヤキながらやっていたのだけれど笑

最後には『これって、楽しいですよねっ！！！』と。

やっぱり。

これが、阿部佳奈子のチカラであります〜

あなどれません！

最後に。

それぞれの得意なコトを持ち寄り、新たな挑戦をしてゆくコト。

そして。

『運動を楽しむ仲間を増やしてゆけたらいいね』と。

いつも、よくよくこんなハナシをしているのですが。

それをひとつカタチにしたのが、この夜だったなあと、思ったのです。

レッスン後には『インスタライブ』をさせていただいたのですが。

そこで、

茂木ちゃんが言っていたコトバがとても印象的でした。

『せっかく運動インストラクターという職を選んだのだから、その役割として、自分に出来るコトはどんどんやってゆきたい』

と。

これは、運動インストラクターに限らず、どんなコトにも言えるのだと思います◎

前向きに、一歩前へ、と。

出来ないを出来るにしてゆくチカラ。

そのための初めの一歩は、やはり。

『素晴らしい出会い』だと思うのです。

そんな、こんな、と。

素晴らし過ぎた夜に、感謝します◎

あ！オマケをひとつ～

今回。

３人でおそろいのJasmineウェアを着てレッスンをしたのです。

気付いてくださいましたかー？って＾＾

Jasmineは。

わたくしまなみん、アンバサダーをさせていただいているヨガウェアブランドです。

◎サイトはこちら→★★★

ヨガウェアと言っても、最近では、ヨガ以外の先生や生徒さんにも広がっているようです＾＾

レッスン前。

かなちゃんと打ち合わせがてら、ステキなカフェにて〜

稚内市に新しくできたカフェ、らふさん♡

おそろいのウェアなんて、何だか嬉しい！！

はい、以上ですっ！笑

楽しかったぜ〜ぃ＼(^-^)／

ありがとうございます。

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