跳びたい!ずっとずっと。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しているまなみんです(*^-^*)

 

猿払村へ。バランスボール教室に行ってきました!

私は、『きた北海道バランスボールclub』として、3人のメンバーで活動しています。

◎HPはこちら→★★★

いつもバランスボールクラスは、安全性を考えて『講師2名体制』で担当させていただいてます。

が、あいにくこの日はメンバーの都合が悪く。

それならと、ピンチヒッターを頼んだのは、ZUMBAインストラクターのかなちゃんコト阿部佳奈子さん。

ピチピチ!の20代女子であります~◎

 

行かせていただいたのは。

JA東宗谷農協女性部の研修会。

17名のご参加をいただきました。

ワイワイと、とても賑やかなクラスとなりまして。

クラス後のお昼ゴハンにも混ぜていただきました~

楽しかった!!

ぜひまたお声がけくださいませ◎

 

会が終わって。

こんなにお天気が良いのだし。

真っ直ぐ帰るともったいないよね~と、向かった先は。

道の駅さるふつの、さるふつ公園!

めっちゃ気持ちが良くて、素晴らしく空が青くて、キレイで\(^o^)/

思わず、ワイワイと写真を撮ってみたりして。

ヨガをしてみたり、

跳んでもみたり。

静かに瞑想もしてみました(笑)

それっ!と。

小石がいっぱいあって、お尻痛かったなあ(笑)

 

見渡す限りの青!

オホーツクの広~い海。

私はいつものように、写真を撮りまくって。

 

あー。ホントに素晴らしいんですよ、きた北海道\(^o^)/

飛行機が毎日満席になるくらいに、観光客が訪れたらいいのになあ。

夏だけじゃなく、秋もいいし、冬の雪景色も素晴らしい。

スキー場は混んでないし、サラサラパウダースノーだし。

ホントに!!

ここは素晴らしい地なのです◎

私、まったく無名ですが、『観光大使』とかやらせていただきたいな(笑)

こんなステキスポット、ガシガシご紹介してゆきますから~

 

 

時間にしたら、30分くらいだったかな。

とにかく、気持ちの良い時間だった!

 

私は43歳、かなちゃんは27歳だったかな、28歳?とにかく、若い!!

がしかし。

こうして共に楽しい時間を過ごせるって、ホントに嬉しいコト。

 

私にはもう、20代のような若々しさや大胆さはない。

ある程度固まった部分も多くて。

そんな中だからこそ、かなちゃんのような若い世代の子と一緒にいると、刺激になる。

『そうそうまだまだ登ってよー!』って、応援したい気持にもなる。

私にも、あったから。

そんな風に、駆け上がった時期が。

今は正直、息切れしますって(笑)

そんな息切れを感じるたび、歳を重ねたんだなという感じはするけど、『老けた』という感覚はまるでない。

 

ホントに40代って楽しいなっ!!て思っていて。

(強がりではありません~笑)

 

そう、この間。

50代の方に、『50代はね、きっともっと楽しいよ。さらに自分が明確になるしね』と教えていただいた。

それを聴き、さらに底なしにワクワクしてきたっ!

その、『自分が明確になる』という部分が、超絶ワクワクしたし、とても分かる気がして。

 

ヒトはきっと、歳を重ねたほど、自分らしさを楽しんでゆけるんじゃないかと思ってる。

それがホントにそうなのかどうかって、実証実験の人生であります(笑)

 

そのためにも。

気力・体力・精神力!

楽しむためには、そのチカラが必要。

 

カラダが濁ると、とにかくもったいないと思う。

せっかくにカタチあるカラダ。

自由に動けるありがたい状態。

だから、大切に使ってゆきたいし、なまらないようにしたい。

 

『命の感度を上げてゆく』

それが、人生最大に楽しむ秘訣だと思っているから。

 

感性の豊かさも、湧き上がる情熱も、溢れる愛情も。

心身の循環の上に生まれ広がるのだろうと感じるのです。

 

ありがとうございます。

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各地へ出張レッスンに行かせていただいております。ぜひご連絡くださいませ。

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