跳びたい！ずっとずっと。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しているまなみんです(*^-^*)

猿払村へ。バランスボール教室に行ってきました！

私は、『きた北海道バランスボールclub』として、３人のメンバーで活動しています。

◎HPはこちら→★★★

いつもバランスボールクラスは、安全性を考えて『講師2名体制』で担当させていただいてます。

が、あいにくこの日はメンバーの都合が悪く。

それならと、ピンチヒッターを頼んだのは、ZUMBAインストラクターのかなちゃんコト阿部佳奈子さん。

ピチピチ！の20代女子であります～◎

行かせていただいたのは。

JA東宗谷農協女性部の研修会。

17名のご参加をいただきました。

ワイワイと、とても賑やかなクラスとなりまして。

クラス後のお昼ゴハンにも混ぜていただきました～

楽しかった！！

ぜひまたお声がけくださいませ◎

会が終わって。

こんなにお天気が良いのだし。

真っ直ぐ帰るともったいないよね～と、向かった先は。

道の駅さるふつの、さるふつ公園！

めっちゃ気持ちが良くて、素晴らしく空が青くて、キレイで＼(^o^)／

思わず、ワイワイと写真を撮ってみたりして。

ヨガをしてみたり、

跳んでもみたり。

静かに瞑想もしてみました(笑)

それっ！と。

小石がいっぱいあって、お尻痛かったなあ(笑)

見渡す限りの青！

オホーツクの広～い海。

私はいつものように、写真を撮りまくって。

あー。ホントに素晴らしいんですよ、きた北海道＼(^o^)／

飛行機が毎日満席になるくらいに、観光客が訪れたらいいのになあ。

夏だけじゃなく、秋もいいし、冬の雪景色も素晴らしい。

スキー場は混んでないし、サラサラパウダースノーだし。

ホントに！！

ここは素晴らしい地なのです◎

私、まったく無名ですが、『観光大使』とかやらせていただきたいな(笑)

こんなステキスポット、ガシガシご紹介してゆきますから～

時間にしたら、30分くらいだったかな。

とにかく、気持ちの良い時間だった！

私は43歳、かなちゃんは27歳だったかな、28歳？とにかく、若い！！

がしかし。

こうして共に楽しい時間を過ごせるって、ホントに嬉しいコト。

私にはもう、20代のような若々しさや大胆さはない。

ある程度固まった部分も多くて。

そんな中だからこそ、かなちゃんのような若い世代の子と一緒にいると、刺激になる。

『そうそうまだまだ登ってよー！』って、応援したい気持にもなる。

私にも、あったから。

そんな風に、駆け上がった時期が。

今は正直、息切れしますって(笑)

そんな息切れを感じるたび、歳を重ねたんだなという感じはするけど、『老けた』という感覚はまるでない。

ホントに40代って楽しいなっ！！て思っていて。

(強がりではありません～笑)

そう、この間。

50代の方に、『50代はね、きっともっと楽しいよ。さらに自分が明確になるしね』と教えていただいた。

それを聴き、さらに底なしにワクワクしてきたっ！

その、『自分が明確になる』という部分が、超絶ワクワクしたし、とても分かる気がして。

ヒトはきっと、歳を重ねたほど、自分らしさを楽しんでゆけるんじゃないかと思ってる。

それがホントにそうなのかどうかって、実証実験の人生であります(笑)

そのためにも。

気力・体力・精神力！

楽しむためには、そのチカラが必要。

カラダが濁ると、とにかくもったいないと思う。

せっかくにカタチあるカラダ。

自由に動けるありがたい状態。

だから、大切に使ってゆきたいし、なまらないようにしたい。

『命の感度を上げてゆく』

それが、人生最大に楽しむ秘訣だと思っているから。

感性の豊かさも、湧き上がる情熱も、溢れる愛情も。

心身の循環の上に生まれ広がるのだろうと感じるのです。

ありがとうございます。