『小豆』という、おくすりについて。ふと、過去を振り返ってみたりもして。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(*^^*) 昨晩は、セミパーソナルレッスンでした。 いつもミニグループでレッスンを受けてくださっている女性が、 娘…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(*^^*) 昨晩は、セミパーソナルレッスンでした。 いつもミニグループでレッスンを受けてくださっている女性が、 娘…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^) 人生初のスキーシューをしてきました! 偉大なる大自然溢れる、きた北海道にて暮らしている私です。 こんなに…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』 として活動しているまなみんです(^o^) 日常に在る宝って。 たとえば。 レッスン前に準備をしている時の、ふとした瞬間とか。 た…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^o^) これはやっぱり必要な時間だ〜ぁ! って。 レッスン終了後、大きな吐く息と共に、そう言われました^ ^ …
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^o^) 私の活動拠点である、豊富町。 その豊富町が実施している、健康増進事業『とよとみスポーツCLUB』 その中…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^o^) 今日は。 久々におうちヨガ、2レッスンでした。 午前中には、おふたりさま。 午後にはおひとりさまとの時間…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^) これで大丈夫かなあ、って。 時にはいろいろ、迷うコトもありますよ〜 と、いきなり書き始めてみる笑 &nb…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^o^) 2023年となりました〜 今年もぜひ、よろしくお願いしまーす^^ 今日は、ヨガとの出会いか…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^o^) 『経験値がものを言う』 と、よく言われますが。 そう言われる所以を実感するような出来事が、 ヨガインスト…