2020年3月、終わりの日の夜に。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 今日で3月が終わりですね。 明日からは4月かと思うと、いろんなコトがあった3月。でも過ぎてみれば、あっと…
今だからこそ分かるコト。一度きりの人生を豊かに生きるための今。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ あっという間に一変した日常。 下書きに残っていたままのブログ記事を、ふと読み返したんです。 日々の何…
出来るコトしか出来ないと腹を『くくる』チカラ。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ いつでもクラスで待っています◎ 昨晩。 とよとみスポーツCLUB リラックスヨガ🌙の…
ボディメイクのチカラ。『米粉のお好み焼き』にゲンキをもらった夜の記録。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ 想定外な事態が起こり、未だ収束の目途が立たないような状況が続いています。 まさか、こんなコトが起こる…
大切な家族。何気ない幸せが溢れている日常。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ ビックリな事態が突然やってきましたね。 新型ウイルス。特効薬がないそうで。 とにかく、想像以上の事態…
スクワットチャレンジ、していまーす◎
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） スクワットチャレンジをしています。 お尻を鍛える。 と言うか、下半身をしっかり使う。 スクワットチャレン…
ハードだけどちょっぴり甘い革ジャン。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 『革ジャン』いただきました。 これはいわゆる、『ライダーズジャケット』なるモノです。 仲良…
昔はビーガンでした。今はそうではないけれど、食へ向ける『想い』は同じです。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 北海道はでっかいどうというお話から。 私の活動拠点は、『豊富町』という人口約3800名ほどの小さな町です…
人生初のヨガ、人生初のヨガの先生である重み@日本のてっぺん・きた北海道『豊富町』『豊富温泉』にて。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ サロベツ雪バケーション★ このステキなネーミングのツアーの中で、『ヨガ教室』を担当させていただきまし…
自分のための自分の時間を作る@パーソナル指導の無限なる可能性。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ はじめましてのグループレッスン。 今夜は、4人の仲良しママたちのグループレッスンでした。 ここ１年ほ…
なんで素晴らしい時間！車中送別会@JR北海道『宗谷本線』のプチ旅。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ 先日、ステキな『送別会』に参加してきましたよ◎ 集合場所は、幌延駅。 ほろのべえき、と読みます。 私…
まなみんのピンクのピアス屋さん@とよとみハンドメイド&フリーマーケットvol.1.
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(*^-^*) 先月、豊富町でこんなイベントがありました。 寒い冬の中、パン屋さんの一角をお借りして、２時間半のマー…
