日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾ν＾） 豊富町の主産業は、『酪農業』です。 だから。 当たり前ですけど、 酪農家さんが多くいらっしゃるのが、この…
仕事をやめても楽しく動けるカラダを保つコト。
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集うチカラのひとつのカタチ『スペシャルコラボフィットネス★』
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ スペシャルコラボフィットネスな夜🌙 先週の金曜日、夜。 私にとっては初めての試みであ…
医療過疎地にこそ予防医学の普及を。豊富町で始まった、新たな取り組みの記録。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ 今日は。私の活動拠点である豊富町の新たな取り組みについて、記録も含めて書いておきたいと思います◎ 今…
新型コロナワクチンについて思うコト、そこから広がる死生観など。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾ν＾） だいぶ慣れてはきましたが、 未だに、『何だかよく分からない状況』が続いています。 これが私の、素直な印象…
危機的な運動不足を解消するには？
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾ν＾） しかーし！お久しぶりでした(T ^ T) 本日は。 豊富町の健康増進事業 『とよとみスポーツCLUB』 …
パーソナルレッスンの無限なる可能性@内側から湧き出る美しさを見出してゆきたい。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ 今日は。豊かな変化を目指すコトについてのお話です。 まずは、ステキな女性をご紹介します。 ちひろちゃ…
7月のクラス案内◎
日本のてっぺん・きた北海道にて『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ あっという間に7月でございます～ 2021年、折り返しの月となりました。 いつも言っているような気がしま…
オンライン×稚内市サテライト会場×アーカイブ配信でお届けするスペシャルコラボレッスン★
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ 今日は、スペシャルコラボレッスンのお知らせです◎ オンラインイベントレッスン 『スペシャルコラボフィ…
スペシャルなローカルスーパー『相沢食料百貨店』さんを通して思うコト。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ スペシャルなローカルスーパーが、 今年で創業99年！だそうです^ ^ と、いきなり～笑 日本のてっぺ…
『まなみんのスキマ時間ヨガ』美しい日差しの中での撮影でした^ ^
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾ν＾） 美しい日差しの中で☀️ 今日は。 午後のパーソナルヨガレッスンの後に。 &n…
オンラインスペシャルリレーレッスン開催です◎
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾ν＾） オンライン スペシャルリレーレッスン開催します。 『わっかない運動くらぶ★』 いつもは。 稚内市みどりス…
まなみんの『ミニグループヨガ』開催します◎
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(＾ｰ^) 北海道の緊急事態宣言が延長しましたね。 それにより、グループレッスンの場が、 またもや、20日間も開催不…
