日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 命綱。 『だって、これは命綱だから』と。 先日。 パーソナルヨガレッスンを受けに来てくださった女性が言わ…
ヨガって。時に『命綱』にもなるんだな。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 命綱。 『だって、これは命綱だから』と。 先日。 パーソナルヨガレッスンを受けに来てくださった女性が言わ…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) バランスボール🔴&リズムボクシング 今夜は🌙 2020年ラストとなります…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 昨日、45歳になりました。 誕生日だからと言って。 正直、 とても嬉しい!と言う気持ちはないです笑笑 で…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 今の北海道は、踏ん張り時ですね。 新型コロナウイルスの感染者が、ここ1週間ほどで、一気に増えてしまいまし…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) コロナ渦となりまして。 7月くらいだったかなあ。 いきなり、有り余るじかんが出来たのを機に。 沖縄県在住…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 大フィーバーな中頓別町ヨガ🌙 今週の月曜日の夜のお話。 月に一度呼んでいただいている、 …
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 今日の本題に入る前に。 『アンバサダーって何?』 から書きたいと思います。 アンバサダーとは? 『大使』…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 大変だったけれど、良いコトもありました。 新型コロナウイルス。 最初に聴いた時には、『それ何だろうね〜』…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) ゆるむ。その瞬間。 あー、ほっこりするなあ。 思考や感情に苛まれると、気付かぬうちに視野が狭くなり、氣の…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) ルーティンワークという安心感。 毎日、ヨガを練習しています。 あ。 これはいつもいつも言ってますが、マッ…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』 として活動しているまなみんです(╹◡╹) 先が全く読めない今、ですね。 3月。 新型コロナウイルス対策により、豊富町の運動教室は全てクローズとなりました。 4…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ パーソナルトレーニング★ 先月から、私の活動拠点である豊富町の『餅cafe&stayわが家』…