日本のてっぺん・きた北海道『豊富町』を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(*^^*) 本日の昼間は。 本日稚内空港から、東京へ戻られる方を日本最北の空港である稚内空港まで送迎しつ…
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やっぱり結局、全てはエネルギーだと思う@中川町小さなスペインバル『リンコンチート』へ。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^) 隠れ家的な、ステキなお店なのです^^ やっぱりここ、美味しい! そして、居心地よし♡ 今日は。 中川町に…
令和4年度、ありがとうございました!
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^) 本日をもって、令和4年度が終了しました。 この年度もおかげさまにて、 楽しく忙しくさせていただきました。…
ふとした瞬間に広がる幸せ。何気ない日常に溢れる宝探しを。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』 として活動しているまなみんです(^o^) 日常に在る宝って。 たとえば。 レッスン前に準備をしている時の、ふとした瞬間とか。 た…
私のベースキャンプのような場所。長く活動をしてゆくために欠かせない拠点。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^o^) 私の活動拠点である、豊富町。 その豊富町が実施している、健康増進事業『とよとみスポーツCLUB』 その中…
小集団レッスンと大集団レッスンの違いについて。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^o^) 今日は。 久々におうちヨガ、2レッスンでした。 午前中には、おふたりさま。 午後にはおひとりさまとの時間…
ヨガって何だろう、と。ツラツラ綴ってみます。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^) これで大丈夫かなあ、って。 時にはいろいろ、迷うコトもありますよ〜 と、いきなり書き始めてみる笑 &nb…
謹賀新年2023年、年の始まりに思うコトを綴りました。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^o^) 2023年となりました〜 今年もぜひ、よろしくお願いしまーす^^ 今日は、ヨガとの出会いか…
新春ヨガ集中講座2023★
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^) 新春!2023年のはじまりに♪ 『新春ヨガ集中講座2023』 昨年に引き続きまして、『オン…