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気分転換って大切、というお話。

日本のてっぺん・きた北海道『豊富町』を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(*^^*)   本日の昼間は。 本日稚内空港から、東京へ戻られる方を日本最北の空港である稚内空港まで送迎しつ…

令和4年度、ありがとうございました!

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^)   本日をもって、令和4年度が終了しました。 この年度もおかげさまにて、 楽しく忙しくさせていただきました。…

小集団レッスンと大集団レッスンの違いについて。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^o^)   今日は。 久々におうちヨガ、2レッスンでした。 午前中には、おふたりさま。 午後にはおひとりさまとの時間…

ヨガって何だろう、と。ツラツラ綴ってみます。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^)   これで大丈夫かなあ、って。 時にはいろいろ、迷うコトもありますよ〜 と、いきなり書き始めてみる笑 &nb…

新春ヨガ集中講座2023★

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^)   新春!2023年のはじまりに♪   『新春ヨガ集中講座2023』 昨年に引き続きまして、『オン…