日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^)
オンライン
スペシャルリレーレッスン開催します。
『わっかない運動くらぶ★』
いつもは。
稚内市みどりスポーツパークにて。
3人のインストラクターで運営し、開催させていただいております◎
6月20日まで。
北海道では、緊急事態宣言の延長により、
まだしばらく、会場が使えません。
そこで。
担当インストラクター3人が集まり、
オンラインにて、
『スペシャルリレーレッスン』を
開催させていただくコトとなりました!
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リレーレッスンです◎
ウォームアップとして。
『ひめトレシェイプ』のかなちゃん。
気持ちよく動くパートは、
『ゆるフローヨガ』のまなみん。
そして。
ラストのクールダウンとして、
オンライン初登場『健美操』は、
めぐん♪が担当しまーす^ ^
バランスよくレッスンプログラムを組んでみましたので、皆さまのご都合に合わせて、受けてみてください^ ^
1レッスンでも、3レッスンでも。
下記、詳細です◎
![](https://yoganorizumu.com/wp-content/uploads/2021/06/3EFCDA7F-FFE3-49CD-82F4-D92FEE2E0117.jpeg)
![](https://yoganorizumu.com/wp-content/uploads/2021/06/0D791976-483E-405F-BE15-4234F03C3A72.jpeg)
zoom配信&アーカイブ配信。
配信方法は『zoom』です。
『アーカイブ配信』を
10日間程度残しますので、
①家にカメラが入るのが苦手な方
②オンタイムで受けれないと言う方
も。
ぜひぜひ、
お好きな時間に受けてみてくださいね。
ご予約は、
●阿部佳奈子
●石橋 恵
●そして、わたくしに。
3人で受付しております^ ^
わたくし、まなみんには。
下記『お問い合わせ』からお願いいたします◎
ステキなステキな日曜日となりますように♪
![](https://yoganorizumu.com/wp-content/uploads/2021/06/A90C465D-D930-49B7-97C3-5AE6D8756DF2.jpeg)
ありがとうございます。
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