日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）
昨晩。
ずっと楽しみにしていたスペシャルクラスがありました^ ^
『バランスボール×ZUMBA×宗谷みんなの健康体操』この３つをコラボしたスペシャルクラス！
ドレスコードはもちろーん、クリスマス！！
サンタでもトナカイでも、クリスマスっぽければ何でもオッケー（╹◡╹）
その結果、、、
サンタが多数！赤っ！（笑）
まるでサンタウォークが早めに来たような雰囲気でした。
インストラクターは、
バランスボール担当のわたくし、まなみん。
札幌から駆け付けてくれた、ZUMBA担当のひろぽん。
同じZUMBA担当のかなちゃん。かなちゃんがこのイベントの主催者です^ ^
そして、イケメンがトナカイに変身！われらがこうき。筋トレタイムを担当た^ ^
そして、他のクラスが終わってから駆け付けた、われらがめぐん♪ラストの宗谷みんなの健康体操を担当。
ホントは、稚内市が生んだスーパーインストラクターであり、宗谷みんなの健康体操の生みの親でもある『もんちゃん』コト門間奈月先生にも声をかけたのだけれど、主宰サークルクラスとかぶってしまい、調整ならず。残念でしたー
ぜひ次回は一緒に(^○^)
クラス前の和やかな写真撮影タイムからスタート★
インストラクター4人でございます
イケメンこうきは、トナカイだったとしても相変わらずの人気でして。
ヨガのメンバーも多数参加してくれました^ ^
皆さん、仮装があまりに本気で普通にビックリした私（笑）
このイベントクラス、ちゃんと更衣室も用意してありましたよ。雪の中を家からサンタで来てとは言わない笑
主宰のかなちゃんは、ホントに丁寧に準備を進め、初めての方でも分かるようにと、事前に更衣室の案内も出してました。
こまめに小道具も用意して^ ^
さあ始まります。
前半、バランスボール40分のスタート！！
ボール初めての方も多数だったので、基本のステップを丁寧に。ZUMBAの前に燃え尽きないように、同じ動きを反復しながら、カラダをあたためます！
ひろぽん楽しんでるの図。
ひろぽんかなちゃんも弾んでくれてました〜♪
そしてボール後半、こうきにバトンタッチ。
真剣なトナカイ（笑）
見本を見せてもやはりトナカイ（笑）
すごい人数で、迫力ありまくりです！
腹筋！！
あったいう間の40分。トナカイ&ピンクサンタがお届けしました^ ^
そして後半〜
いよいよZUMBAーァ！
前回も思ったけれど、
◎前回→★★★
大音量過ぎっ！！耳おかしなコトになりますよ〜(ﾟ∀ﾟ)
ナイスバディなひろぽんは、ホントにセクシーですよ♡
※イケメンこうきはおさわりオッケーですが、ひろぽんは女性限定にしときます笑
若さが弾けまくりのかなちゃんは、35億で攻めます！
ブルゾンかなこ〜♪
ノンストップ60分！
基本休憩はありませんので、各自で自由にとってくださいね〜の緩やかさ。
別のクラスが終わって駆け付けためぐん♪と合流し、ツリーの前で記念撮影などしてみたりして。
そしてボールチームは、ZUMBAの大音量を聴きつつ、部屋の外でせっせとボールのお片づけをし、
こんな地味な裏側も載せておきます〜笑
変顔特訓中であります！
そしてラストは、宗谷みんなの健康体操＼(^ω^)／
めぐん♪のリードで、
みーんなで踊りました^ ^
てっぺ〜ん！！！
日本のてっぺん、きた北海道。
小さな町が集まるこの地域。人口も少ないければインストラクターも少ないけれど、熱く熱く楽しんでますよ^ ^
私はこの地域がダイスキ。素晴らしいんです！
みんなホントにありがとう＼(^-^)／
きた北海道バランスボールclub。
◎HPはこちら→★★★
チームを発足してまだ8ヶ月です。私たちはバランスボールを始めて、まだ1年も経ってません。技術はまだまだです。
でも、技術以上に伝えたいコトがある。
運動音痴でリズム感ゼロだと思い込んでいた私が、ヨガに出会い、バランスボールにも出会い、今では、こんなに楽しい時間を過ごしています。
あんなに弱かったカラダも、おかげさまで頑丈になりまして。
上手く動くコトだけでなく、とにかく何でもやってみるコト。
苦手意識って、やってみると意外と変わるモノかもしれません。
楽しく動いて、美味しいお酒を飲む。ガッツリ仕事して、終わったら音楽に合わせて踊る。
気分転換。
ストレス解消。
皆さんそれぞれ、楽しくカラダを動かすコトを共有し、こんな素晴らしい空間が生まれたこの夜は、ホントにホントに幸せなじかんでした。
こんな時、いつも思います。
私に沖ヨガの素晴らしいお知恵を与えてくださった、石井三郎・久恵先生をはじめとする、師との出会いへの感謝。
バランスボールもそうです。
そして、ここ日本のてっぺんで巡り会えた皆さま。なんて、なんてハッピーなんだろうって！
ヨガやバランスボールが素晴らしいのではなくて、（素晴らしいのですが）それを上手く使って生かして行く人間こそが素晴らしい！！
道具は、大切にすればするほど命が宿ります。その命に支えられて、私たち人間はまた、進化向上してゆける。
森羅万象。
私たちは偉大なる流れの一部であり、ひとつである。
すべては、繋がっています。
アナタは私であり、私はアナタであり。
あー、楽しかった＼(^-^)／
素晴らしい夜に感謝！
ありがとうございます。
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