鍋が美味し過ぎた夜。

今夜。
毎月行かせていただいている、稚内市のヨガ教室でした。

今夜が今年最後のクラス。

たくさんのご参加をいただきました。ありがとうございますっ!

今夜は男性が3名も。嬉しい〜

男性のご参加、ココロよりお待ちしています!

そう、来月からの予定も決まりました。

初回の方以外は、ご予約不要。直接お越しくださいませ。

そして、クラスの後。

このクラスが始まった頃から通ってくださるコアメンバーのみんなと、忘年会〜

変な顔して〜、と(笑)

 


なぜか醤油と一味でカンパイ(笑)

クラスを開催している施設『社協センター東分館』からすぐの居酒屋さん『朋尚』にて。

何を話した?と思い返しても、たいして出てこない(笑)が、しかしよく笑い、話した!

いつもクラスに来てくださっても、なかなかゆっくり話せない。たまにいただくこんな時間って、めちゃ幸せなのです。

『春には滝行に行こう!』と盛り上がっていた〜。日程合えば、私も混じりたいなあ。

気の合う仲間って、ホントありがたい。変に気を使うコトもなく、気軽に過ごせるじかん。稚内ヨガのみんなは、ホントに気さくな方ばかりで。

みんなは、稚内市で活動するヨガインストラクターえりかちゃんの生徒さんたちです。

◎えりかちゃんのホームページはこちら→★★★

えりかちゃん、とてもステキな先生、ぜひ受けてみて欲しいです。

そう、年末の28日に、『太陽礼拝108回』のクラスあるそうですー

詳しくは彼女のホームページに載ってます。

元々は、えりかちゃんが産休中に呼んでいただいたのが、稚内市へ行かせていただいた始まりで。

えりかちゃんがクラスお休みの間のみ、行かせていただこうと。

が、えりかちゃんが産休から復帰した後も続けて行かせていただくコトとなり、今に至ります。

えりかちゃん本人からも、『ぜひ続けてくださいね』と直接連絡をもらって。

生徒さんは、誰のモノでもない。

ヨガという素晴らしい世界に出会える学びの場は、多いほうがいい。

私は、いつもそう思っています。

ヨガの素晴らしい先生って、私が知るだけでホントにたくさん居ます。

私のクラスに通ってくださる方にも、ぜひ、いろんな流派のヨガに出会ってみて欲しいし、いろんな先生のアプローチに触れてみて欲しい。

そんな中、数あるクラスの中で、もし私のクラスをメインの学び場としてくださったのなら、精一杯見せていただき、お金や労力を使って通っていただけるからには、『良かった』と思っていただけるモノをお届けしてゆきたい!

奪えば足りず、与えれば余る。

せめぎ合いではなく、伸び合いを。

この地域に、穏やかな呼吸をするヒトが増えたらいい。

『ありがとうございます』と手を合わす習慣は、穏やかな暮らしにつながってゆくのではないか。

こんな時代やからこそ、ヨガが必要で日本中に広がっているのやと思うのです。

北海道の北『道北』には、それほどたくさんのインストラクターはいません。

だからこそ、互いに伸び合い、分かち合いながら、チカラを合わせ、より高みを目指してゆけたら。

質の高い運動指導を目指し、ここ道北の健康づくりを盛り上げてゆけたら。

しみじみ、つくづくと、素晴らしいご縁に感謝です。

ここ道北にて、幸せ過ぎる毎日を過ごさせていただいてます。

みんな、ありがとう。

ありがとう。
ありがとう!

これからも、共に学び合ってゆけたら幸せです。

ありがとうございます。

◎ヨガはじめてみませんか?


日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しています!

各地へ出張レッスンに行かせていただいております。ぜひご連絡くださいませ。

1日10分からはじめる健康づくり。 そのためのアイディアやコツを、分かりやすくお伝えいたします!

沖ヨガインストラクター
バランスボールインストラクター
 中島まなみ(まなみん。)
 090-1983-4321
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