日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『 沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹)
今日は、共に暮らしているシェアハウスのオーナー『さとみんぬ』コト堂脇さとみちゃんのコトを。
昨日、家の『雪投げ』を一緒にしました。
◎その様子はこちら→★★★
1時間ほどだったかな。よい汗かきましたよ^ ^
ひと段落して、家に入ろうとした時にさとみんぬがひと言、『あー!カラダに感謝だね〜!』と。
ホントに幸せそうに、満面の笑みでそう言ったのです。
私は、彼女のそのひと言が、心底、ココロの底から湧いてきたモノなんだろうととてもよく分かり、それがすごくココロに残った私。
去年の夏からからアトピー性皮膚炎が久々に大悪化した彼女。それはもう、どれだけ苦しんだか。
死にたい訳ではないけど生きてもいられない。
外界に常にさらされている皮膚の炎症って、まさに、身を切られる。。。
風が吹いても痛い、ありとあらゆる刺激が痛くて辛くて、逃げ場のない苦しみに、精神的にかなり参ってしまう。
◎さとみんぬのある日のブログ記事→★★★
私も、昔々のコトだけれど、そんな経験をしました。
日本最北端の温泉郷『豊富温泉』には、皮膚疾患に苦しみ、翻弄され、一筋のヒカリを求めて訪れる方が多数いらっしゃいます。
そんな皆さまとお会いするたび、塗炭の苦しみを味わったその思いの丈を、聴かせていただくのです。
アトピー性皮膚炎って、なんなんだろう。
それをよく思うし考えます。厄介なモノだなあ、と。しかし、必ず突破口がある。必ず未来は明るい。
そう信じて、今出来るコトにベストを尽くす日々。
さとみんぬも、自分が唯一『効果がある』と実感出来た豊富温泉のチカラを信じて、毎日毎日、通い続けました。くじけそうになりながら、諦めたくもなりながら。
そして、やっと落ち着いてきたのは、最近のコト。
今日は、ヨガ教室に参加してくれました。
最近は『運動したほうが良いよね』と、よく参加してくれてます。



家でもちゃんと自主練していて、さとみんぬはホントに根気のあるヒトだなあ。
クラス中に、そんな彼女が動く姿を観ていたら、ふと雪投げの後の感謝のコトバを思い出し。
クラスにご参加していただいている方に、カラダを動かしながらお話させていただきました。
コトバにはチカラがある。
熱量って、必ず伝わる。
そう思います。
『このヒトは口先だけだなあ』と思うならば、そう感じるなら、それは熱量が伝わってこないのだろう、と。
心底思い、ココロの底から湧き出たようなコトバって、すごく、すごく心強いし、ヒトの胸を打つのだと思うのです。
私に初めて沖ヨガを教えてくださった先生は、『谷口妙子先生』といいます。
今では、お会いする機会はもう無くなってしまったけれど、今も変わらずヨガの学びの土台であり、先生が教えてくださったコトで、今があると思っています。
谷口先生がよく言われてました。
『大きな便りありがとう、小さな便りありがとう』大切な習慣。お手洗いに行って、命に感謝を向けてる?
食べさせていただく幸せだけでなく、それが消化され吸収されて、『出てきたコトにも感謝を向ける大切さ』をいつも言われていたんです。
尿や便が、どれだけ今の自分の状態を教えてくれているか、と。ホントに、ホントにその通りだなあと、今もそれを思い出すんです。
今年は雪がたくさん降って大変だけども、その雪を投げさせていただけるカラダがあるコト。
五体満足とは、なんとありがたいか、と。
私は、父が大怪我をして寝たきりにならなければ、それがこれほどには分からなかったんだろうと、起こった出来事は辛いのだけれど、それをチカラにしてゆきたいと思っています。
◎父のコト→★★★
どっちが辛いなんてないけれど、アトピー性皮膚炎も辛いけど、カラダの不自由も辛い。
アトピー性皮膚炎は、大悪化すると寝たきりにまでなるから、時に、同じほどの状態にもなってしまう。
『アトピーで寝たきりになるなんて知らなかった』と、多くのヒトに言われます。
首と肩の皮が全部むけてしまい、大火傷のような状態。どうするコトも出来ないから、バスタオルを羽織って、ポタポタと垂れ落ちる浸出液を眺めている。
私もそんな過去を、たまにふと思い出します。
『裸で宙に浮いていたい』
そんなコトバの痛みもよくよく分かります。
しかし今ではもう、その恐怖はないです。よくぞ乗り切った!と、自分を褒めたい気持ちでいます。
生きるって、『幸と不幸の表裏一体』にて成り立っている。そして、視野を変えればどのようにでも見方は変わる。
幸せが在るから不幸があり、不幸があるから幸せが在る。これはヒカリと影だから、どちらかだけを切り取る訳にはいかない。
それはアンバランスです。
ただ、見方を変える、意識の持ちようを変えるコトは、なんぼでも出来るんだってコト。
何の疾患でも、経験でもそうだけど、どん底を見たヒトは強い。あとは上がるだけ↑やから^ ^
すべての要はありがとう。
感謝にこそ、真髄があるのだろうと思うんです。

ありがとうございます。
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