日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(*^^*) 私は。 ヨガインストラクターとして、 運動指導者としてのお仕事を担当させていただきながら、 フリーラン…
北海道はでっかいどう！移住者として暮らしてゆく毎日。
CATEGORY 日常のコト。
写真を撮る、という動瞑想。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^^)/ 今日は、ヨガのハナシではありませーん＾＾ 皆さま。 『エゾニュウ』という植物を、知っていますか？ セリ科…
命を育む毎日のごはんについて。そうだ、稚内駅前の『相沢食料百貨店』さんに行こう★
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(*^^*) これ。 美味しいな（＾ν＾） 稚内市のスーパーなスーパーマーケット 株式会社相沢食料百貨店さんで取り扱…
相手の気持ちに寄り添う大切さ。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^^)/ 今日は、私の娘のハナシです◎ 私には、愛知県にて暮らす娘がいます。 もう、8年も離れて暮らしているけれど…
今、ここ、自分。生きている、生かされている。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^^)/ 喪服を着て。 昨日は。 お世話になった方の、葬儀に参列してきました。 まだ、64歳。 ホントに優しい笑顔…
分かっていて、あえてそうしている。というチカラ。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^^)/ 分かっていて、あえてそうしているというチカラ。 世の中がどうだから、ではなく。 誰かにこう…
淡味、とは？
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^^)/ 今日は、素晴らしい夜ごはんの記録です。 まず、 『淡味』って聴いたコトはありますか？ 『たんみ』と読みま…
『算命学』に与えられた答え合わせの場。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^^)/ 面白い出会いの記録。 もう、去年のハナシです。 ふと、友に勧められ。 『算命学』のオンライ…
アゲハ蝶の息を飲む美しさ。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ アゲハって、美しい！ 目に入った瞬間に。 その、 色鮮やかな模様に惹き込まれる。 ああ…
大きな変化って、時には怖い。地道な積み重ねのチカラ。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ 一気に寒くなったのです(´；ω；`)ｳｩｩ ここは、日本のてっぺん。 すなわち。一年通して、基本は『…
不要不急について思うコト。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾ν＾） 愛情満載ランチに元気をもらって。 今日は。 ずっと会いたいなあと思いながら。 でも、なかなか一歩先に進め…
炭酸水から見えてくる、私の土台について。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ あまりに暑くて〜(T ^ T) 強炭酸水など、買ってみました〜 自分のために買ったのは、記憶の中では…
