CATEGORY 日常のコト。

2023.03.05 日常のコト。

人生初体験を楽しめる体力を、ヨガ的に養う。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾ν＾）   人生初のスキーシューをしてきました！ 偉大なる大自然溢れる、きた北海道にて暮らしている私です。 こんなに…

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2023.02.11 日常のコト。

ヨガって何だろう、と。ツラツラ綴ってみます。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾ν＾）   これで大丈夫かなあ、って。 時にはいろいろ、迷うコトもありますよ〜 と、いきなり書き始めてみる笑 &nb…

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2022.04.13 日常のコト。

写真を撮る、という動瞑想。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^^)/   今日は、ヨガのハナシではありませーん＾＾ 皆さま。 『エゾニュウ』という植物を、知っていますか？ セリ科…

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2022.03.04 日常のコト。

相手の気持ちに寄り添う大切さ。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^^)/   今日は、私の娘のハナシです◎ 私には、愛知県にて暮らす娘がいます。 もう、8年も離れて暮らしているけれど…

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2022.01.15 日常のコト。

今、ここ、自分。生きている、生かされている。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^^)/   喪服を着て。 昨日は。 お世話になった方の、葬儀に参列してきました。 まだ、64歳。 ホントに優しい笑顔…

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