CATEGORY 日常のコト。

結局すべては、エネルギーだから◎

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹)   コロナ渦となりまして。 7月くらいだったかなあ。 いきなり、有り余るじかんが出来たのを機に。 沖縄県在住…

『風の谷のナウシカ』今こそ観たい映画でした。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹)   観てきました。 『風の谷のナウシカ』 たまたま、ふと時間が空いたので。 『映画でも観ていくかなー』と思っ…

フワっと『ゆるむ』大切な瞬間。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹)   ゆるむ。その瞬間。 あー、ほっこりするなあ。 思考や感情に苛まれると、気付かぬうちに視野が狭くなり、氣の…

知りたいから学ぶ、伝えたいから学び深める。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹)   今は、本屋さんのない町で暮らしています。 私が今暮らしている町は、豊富町。 人口約3900人の小さな町で…

命を豊かに育む愛情満載のゴハンを今こそ。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹)   食べるものには、なるべくこだわる。 私は。 いわゆる『自然食』と言われる食生活をベースにしています。 で…

冷静に。本当に大切なコトを見失わないように。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹)   私は去年のお正月に、十数年ぶりにインフルエンザになりました。 すんごい関節痛で(T ^ T) 倦怠感が半…