東京神田「ファミリーヨガ」。

やっぱり、ここのスタジオはスゴイ!

やっぱり、ここのスタジオで学び続けてゆきたい!

行ってクラスを受けさせていただくたび、そう思う。強く思う!

クラスの後の「心身共の整った感が半端ない」のだ。

東京駅から1区、神田駅。

南口から出て、徒歩5分くらい。とてもとても分かりやすく、便利な場所にある。

北海道に暮らし始めてからは、なかなか勉強のためだけに東京や愛知に行くのは大変で、帰省の時、寄れるゆとりがあれば、ぜひ学び深めたい場所。

 
私は2002年にここのスタジオが主催するインストラクター養成コースを卒業して、インストラクターとして活動し始めた。

「沖ヨガ」と言えば、ヨガ業界の中では少数派なのかもしれないが、日本伝統のヨガであるのは、長くヨガを学ぶ方なら、知っている方も多いんやろう。

ファミリーヨガは、日本伝統のヨガである沖ヨガが学べるスタジオなのです。

今回受けさせてもらったクラスは3本。

◎1本目、スタジオ主宰の石井久恵先生。

タオル体操やってます〜 、肩がめちゃ楽になる(╹◡╹)

最後には瞑想を。

◎2本目、古き良き友、かんな先生。
ファミリーヨガのアイドル先生。ファンが多い^ ^

顔がホントに小さくて、となりに並ぶのイヤになります(笑)

◎石井先生の娘、もえこ先生に会えました!

石井先生夫妻はおじいちゃん、おばあちゃんに。

もえちゃんのご主人はハーフ、だから娘のききちゃんも、顔立ちがハッキリ、かわいい!

◎3本目、依田先生(╹◡╹)
クラスの前にはいつも生徒さんのカラダをほぐしている。

依田ちゃんは、ほぐしの達人(╹◡╹)

今年発売のファミリーヨガTシャツはシブい!
紺色!、そして「生命即神」!

沖ヨガの何よりの教えです。
命は即ち神である。

  
あー、まだまだ学び足りないコトばかり。

生涯学び続ける人生、まだまだ未熟とは、100も承知。

ますます意欲的に、学びを深め、広げてゆきたい。

そしていただいた素晴らしい教えを、次のヒトへとつないでゆけますように。

◎ファミリーヨガHPはこちら→★★★

ぜひ出かけてみてくださいね。

沖ヨガは別名「病気治しのヨガ」。

目からウロコの学びに出会えると思います。

そしてそして、11月には石井先生夫妻が豊富温泉に来てくださいます!
ただいま、東京からのツアーご参加の方、絶賛募集中です。 

ぜひこのスタジオ素晴らしい日本最北端の温泉郷へお越しくださいませ!

◎詳しくはこちら→★★★

笑顔あふれるより豊かな毎日を目指して。

ありがとうございます。

◎ヨガはじめてみませんか?


日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しています!

各地へ出張レッスンに行かせていただいております。ぜひご連絡くださいませ。

1日10分からはじめる健康づくり。 そのためのアイディアやコツを、分かりやすくお伝えいたします!

沖ヨガインストラクター
バランスボールインストラクター
 中島まなみ(まなみん。)
 090-1983-4321
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