日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(*^-^*)
月に二度の至福なじかん★
ある日の午前中。
暮らしている豊富町のおとなりの町である、幌延町へ。
『ホリスティカルハーブテント&アロマトリートメント』の日でした。
アロマセラピスト＆嗅覚反応分析士である村上洋美さんの施術を受けてます。
内容を書く、その前に。
まず、今年の４月から、月に2.3度のペースで『アロマリンパサロン』に通っています。
これ、素晴らしく大切なじかん！
◎それはなぜ？はこちらに書きました→★★★
月に２回なので、出来れば間をおいてコンスタントに通えたら良いのだけれど、なかなか上手くスケジュールが組めないのが結局のトコロ。
時には、２日連続になったりもしてf^_^;
でも、これもまた、2回目のほうが排出がスムーズでスッキリしたり、どちらにしてもカラダの反応が面白い
様々な気付きがあるのがステキなのです◎
11月は、1週間あけて２回目、でした。
今日は、それについて書きます〜
いつも決まって、『嗅覚反応分析』からスタート。
その日その時の状態を調べてもらって、その時の自分に合うハーブや精油を選んでもらえるのです。
効果効能だけを観て選ぶのではなく、『その時の自分に合うコト』を最優先して。
これが、大きなチカラだと思うんですね。
嗅覚反応分析。
この8本のボトルの匂いを嗅いで、好きの順番に並べる。ただそれだけ。
それだけだけなんだけど、そこから見えてくるモノは、意外なほどに多い。
※嗅覚反応分析って？は、過去ブログを覗いてくださいね。
例えばこれを。嗅覚反応分析とヨガを組み合わせた講座も開催していまーす→★★★
こちら。11月１回目のグラフです。
最近は基本、ほぼ正方形に近いグラフばかりで。安定している感じ。
それでも、匂い方は毎回違うんですね。
匂いが全体的にぼんやりで、好きの順番に並べにくかったり。それは、疲れ方にもよるし、朝晩でも違ったりもして。
迷いなしの時は、10秒もかからずでバシッと決まる。何だか面白いですよね～
この日は、肩首がガチガチだった(･･;)
首筋に菌がついているようなイヤな痛みもあったから、村上洋美さんに伝えたら、『オレガノカプセル』を紹介してもらい。
2日間飲んでみたトコロ。
わお！ビンゴー＼(^o^)／と。
これ、相当な効き目でした！
すごいな、オレガノパワーって◎
そして、2回目のグラフです。
前回と変わらず。
それでも、やっぱりその時々で匂い方は違うし、それも含めて感じるその日の状態、日々の変化です。
そして。
この2日間を通して、大きく気付いたコトがありました。
体調が良いからこそ出てくる不調がある。
ってコト。
『風邪をひかない=健康』ではないと思うんですね。
もちろん。個体差が大きくあるから、一概に言えないというのは大前提としてですが。
例えば、私と言うひとつの個体を観てみても、体調の良い時こそ、こまめに不調が出てくる。
それは、『出すチカラがある』から。
例えば『発熱』って、ものすご〜い命のチカラ！
外的から身を守ろうとする大きなの防御反応だったりします。だから東洋医学では、安易に熱を下げないように、と学ぶ。
すぐ解熱剤を飲んでしまうと、せっかく命が外敵に打ち勝とうとして出したチカラを取り上げてしまうコトになり兼ねない。
もちろん。
子どもは大人以上に注意が必要だし、全て必ず、ではないけれども、体調不調というのは、まず『日頃の自分の様子をよく見ておいて』、いざという時にどうすると良いかを判断できるチカラが大切だと思うのです。
命が危ういような手に負えない事態なら、病院に行けばいい。
しかしそれでも、その前に出来るコトがあるハズで。
基本、『自分の命は自分で守る』という意識が大切なんだと思うんですね。
その上での命のチカラ、である訳です。
体調が良い時には、命はその時々に必要な働きが出来る、というコト。
外敵から身を守りたくても、発熱するチカラがないのかもしれない。
消化吸収しようといくら命が励んでも、そもそものチカラが弱く、あげくに消化吸収にばかりエネルギーを取られ過ぎて、他にまわっていないのかもしれない。
それならば。
『断食』なんかをしてみると、割と良い結果を導き出せるかも、となる。
あくまでも、何より大切なのは『個体差を見極める』コトだと思うんです。その上で、的確に判断してゆくコトが必要。
そのためには、やっぱり日頃から『学ぶコト『が必要。
学んだ上で日々の中で実践をする。その経験を糧としてゆく意識が必要です。
間違えなく言えるのは、不調はチャンスだと言うコト。
それがあるからこそ、変化が起こる。
それを機に、弱い部分を養生する意識が芽生えたり、日頃から気遣うコトで防げる不調があったり、と。
自然療法なら何でもオッケー、ではない。
診立ててくれる方の知識も技術も経過も、そしてきっと、『人柄』がかなり大切なんですね。
ヒトは、信頼出来る存在を得ると、多分、それだけで呼吸は深まり、一瞬にして回復の方向へとベクトルが向いたりもする。
命の中で、『大丈夫エネルギー』が増えてゆくんですね。
『意識のチカラ』って、ホントに大きい。
そんな私も。
イチ運動インストラクターとして、信頼をいただけるよう精進してゆきたいし、地域や人々のお役に立てているのなら、底無しに嬉しい！
それが私の役割だと思っていて、それは、私にとっても必要だから。
医療過疎地であるこの地だからこそ。
『家庭のお手当』を伝えてゆきたいのです。
ヒトの手が、どれだけチカラを持っているのか、というのも。
お手当は、愛の根源だとすら思ってます。
『痛い痛いの、飛んでけ〜』
ママがニコニコそう言ってくれると、ホントに飛んでったと思うこのチカラ！
『良くなるんだな』という、イメージが湧くんです。
これ、ホントに大事！
そうやって、愛をたくさん分け与えてもらいながら、育ててもらった。
そんな。
ヒトが持つ『愛のチカラ』を忘れずに生きていたいな。
私たちは、『祈り』という果てしない大きなチカラを持っているってコト。
それは、時に絶対絶命の状況すら覆すチカラがある。そう思うのです。
ありがとうございます。
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