お腹ほぐしって、最強だと思うのです◎

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(*^-^*)

 

ニューお腹ほぐし、お届けしています。

本日、
午前のセミパーソナルヨガレッスン。

仲良し3名さまでした。

ほぼ欠かさず、月に2度、通ってくださっています。

ホントにホントに、嬉しいです(T ^ T)

ありがとうございます◎

 

最近は。

『ニューお腹ほぐし』なるものを、お伝えさせていただいてます。

でも、それだけではなくて。

●道具を使って行う
●ニューお腹ほぐし
●ペアでのお腹ほぐし

パーソナルレッスンでは、この3種類をさせていただきます◎

 

 

私は。

沖ヨガを学び始めた頃から。

たくさんのたくさんの方々の『お腹』を、触らせていただいてきました。

それは。

『触らせていただいて、確かめる』という、沖ヨガの師である
ファミリーヨガ(東京・神田)石井 三郎・石井 久恵先生の教えでもあります。

 

触らせていただいて分かるコトが、ホントにいろいろとある。

これは、かなり大きいのです!

 

今日の3名さまも。

皆さんそれぞれ、いろんなお腹でしたよ^ ^

(もちろん、良い悪いはないです)

 

いつまでなのでしょうか。

しばらくの間は、グループレッスンでのペアワークは出来ません( ; ; )

ご希望の方は。

パーソナルレッスンにて、お腹とじっくり向き合うじかん、お届けさせていただきます。

『ニューお腹ほぐし』は、グループでもさせていただきますね。

 

腰痛をはじめ、様々な不定愁訴が解決してしまうほどのチカラが、
『お腹ほぐし』には、あるように感じています◎

 

『そうだ!お腹をよくほぐしてみようじゃないか!』

テーマは、これです^^

 

 

ありがとうございます。

#お腹ほぐしを毎日してみよう
#今流行りの腸もみです
#お手当の大切さ
#沖ヨガインストラクター
#まなみん

◎ヨガはじめてみませんか?


日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しています!

各地へ出張レッスンに行かせていただいております。ぜひご連絡くださいませ。

1日10分からはじめる健康づくり。 そのためのアイディアやコツを、分かりやすくお伝えいたします!

沖ヨガインストラクター
バランスボールインストラクター
 中島まなみ(まなみん。)
 090-1983-4321
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