お腹ほぐしって、最強だと思うのです◎

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(*^-^*）

ニューお腹ほぐし、お届けしています。

本日、
午前のセミパーソナルヨガレッスン。

仲良し3名さまでした。

ほぼ欠かさず、月に2度、通ってくださっています。

ホントにホントに、嬉しいです(T ^ T)

ありがとうございます◎

最近は。

『ニューお腹ほぐし』なるものを、お伝えさせていただいてます。

でも、それだけではなくて。

●道具を使って行う
●ニューお腹ほぐし
●ペアでのお腹ほぐし

パーソナルレッスンでは、この3種類をさせていただきます◎

私は。

沖ヨガを学び始めた頃から。

たくさんのたくさんの方々の『お腹』を、触らせていただいてきました。

それは。

『触らせていただいて、確かめる』という、沖ヨガの師である
ファミリーヨガ（東京・神田）石井 三郎・石井 久恵先生の教えでもあります。

触らせていただいて分かるコトが、ホントにいろいろとある。

これは、かなり大きいのです！

今日の3名さまも。

皆さんそれぞれ、いろんなお腹でしたよ^ ^

（もちろん、良い悪いはないです）

いつまでなのでしょうか。

しばらくの間は、グループレッスンでのペアワークは出来ません（ ; ; ）

ご希望の方は。

パーソナルレッスンにて、お腹とじっくり向き合うじかん、お届けさせていただきます。

『ニューお腹ほぐし』は、グループでもさせていただきますね。

腰痛をはじめ、様々な不定愁訴が解決してしまうほどのチカラが、
『お腹ほぐし』には、あるように感じています◎

『そうだ！お腹をよくほぐしてみようじゃないか！』

テーマは、これです＾＾

ありがとうございます。

#お腹ほぐしを毎日してみよう
#今流行りの腸もみです
#お手当の大切さ
#沖ヨガインストラクター
#まなみん