日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾＾）
沖縄県へ旅行へ来ています。
只今、4日目の午後なので、残すトコロはあと2日。
あっと言う間のような、とてもとても長い時間のような。なんだか不思議な時の流れです。
考えてみれば、夏の終わりからずっと楽しく忙しい日々。
秋は毎年、『出張クラス』の機会を多くいただけます。とてもありがたい日々でありますが、気付けば冬が来てた、というのが常であり。
今回、久々に家族に会えたのだけれど、娘と会えたのは、夏休みに娘が北海道に遊びに来てくれて以来だなと、会ってから気付いたのでした。。。
空港で沖縄行きの飛行機を待つ間、娘は冬休みの宿題を。
いつからだったか、『勉強が楽しくなった』と言うようになった娘。
私は『勉強しなさい』と言ったコトはないし、これからも言うコトはないだろうと思うけれど、娘が楽しいなら何よりです。
命と向き合う大切さ。
ここ１か月ほどかな。
寒さが本格的になり、暖房を一日中使うような時期となったからか、肌の調子が悪いコトが多かったのです。
アトピー性皮膚炎とは、不思議な疾患だとよくよく思う。
なぜだかいきなり悪くなったり、何だかよく分からないけれど、急に落ち着いたり。そんな中でいつも思うのは、原因はひとつではなく『多面的である』と言うコト。複合的に要因が混ざり合った結果だと思うので、難しいと。
そして、私自身が陥りやすいコトとして、日々の仕事がライフワークであり趣味であり特技であり、生き方そのもの。
とにかく、いつまでも果てしなく仕事で構わないのだけれども、やはり、同じコトばかりやっていると、それがいくら素晴らしいコトであれ『行き詰ってくる』と言うコト。
それは度々の経験からよく分かっているのに、分かっているつもりなのに、日々の暮らしの中では、結局忘れてしまうのです(･･;)
それだけ『やりたいコトをやれている日々』と言うのは間違えなく『幸せ』であるのは間違えのないコトでありながらも、命としては『アンバランス』なんだなあとは、そうなってみていつも思うコト。
ヨガと言う学びは、伝えるコトだけではない。
自分自身の日々の練習や、新たな学びを得る場や、日々の何気ないコトを大切に味わうコトや。
生きるコトそのものがヨガなのだと思いながら、どうしても『お伝えする』コトばかりが増えてしまう。
そうすると、ちゃんとそのアンバランスを命が修正しようとするチカラが働くと思えて思えて仕方がないのです。
今回もそう。
秋からの大忙しがひと段落し、ひと段落したとは言え、やっぱりそれはそれであちこちへと飛び回る日々でした。
それはそれでとても素晴らしいのだけれど、振り返ってみるとだいたいそんな時には、体調が不安定となる。そのひとつとして、特に私は皮膚に不調が出てくる。
それを自覚すると、いつもケアする時間を増やすのです。
『遅いよ～』と命に言われそうですが(･･;)
『あれ？』と感じたコトを逃さないようにするコト。そこは大切に、と常々思っていて。
皮膚の痒み・炎症以外にも、いつにないほど『膝下の浮腫み』が強くなり、夕方以降は何も食べずに胃腸を休めて寝たとしても、朝起きると、ビックリするほどに顔が浮腫んでいたりして。
そんなコトも、積んできた学びや経験から取り組んでみるコトは多々あるモノの、すぐ効果が見える時と、そうでない時がやっぱりあります。
命はつくづくと、１＋１＝２ではないよ。と言うコト。
飛行機に乗っても、また宿題を。『楽しい』ってスゴイチカラだなあ。
不思議な体験をしました。
そんな、しっくりこない体調の中で2018年ラストのクラスを担当させていただき、その日の午後から移動で故郷の愛知県に帰る、という時です。
腹の底から湧き上がるような感謝や喜びを感じ、そんな状態に、自分自身で驚く感じに。
久々に故郷に帰れるってこんなに嬉しいモノなんだなあと、そんな想いを味わっていたらば。。。
あきらかに痒みが遠のき、あれだけ乾燥で痒かった頬の炎症が、波がひくように落ち着いてゆくのを感じる。それは、不思議に思うほど。物的な肉体が、これほどに変容するモノなんだなあ、と。改めて。
その状況に、札幌へと移動する汽車の中だったのだけれど、『命ってホントにスゴイなあ！』とさらに感動するばかりだったのです。
心底の喜びや感謝って、こんなに色鮮やかに命のチカラを高め、安定させてくれる。
それは、目から鱗が落ちるほどでした。
きっと。
今までもそうやって、いくつもいくつも体験し、感謝し、感動し。それを繰り返してきた。
そうだそうだと、何度も何度も思ってきたんだけれど、いざその時になると抜けていたり、出来ているつもりでいたり。
今回も、ただ落ち着くのを待っていただけではなく、これ以上脚が浮腫まないようにと、いつも以上に丁寧にほぐすように意識したり、お腹をいつも以上にあたためたり。
難しいコトでなないけれど、『自分の中の基本を大切に』行ってもいた。
そんな積み重ねがあってこそだとも、思うのです。
これからも、そうやって体験・体得を繰り返してゆけたらいい。
沖縄で訪れた旅の記録は、また改めて綴ろうと思います。
週間天気予報では『雨』だったのに、行ってみれば『快晴』で！
沖縄の空の神様。素晴らしいお天気を、ゆったりとした時の流れを、ありがとうございます^ ^
ありがとうございます。
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