2017.11.19 日常のコト。 nakashima

終活コンサルタント『おおたにさえこ』さんとストレッチーズ®︎インストラクターの『茂木伸江』先生が日本のてっぺんでバッタリ会った件。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   ここ連日、怒涛の毎日が続いています(‘◇’)ゞ 10月、11月は、1年で1番に出…

2017.11.16 近隣市町村での活動 nakashima

終活コンサルタント『おおたにさえこ』のチカラ④

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 今年の6月に引き続き、遥々愛知県から『終活コンサルタント』として大活躍している、さえちゃんコト『大谷さえこ』さんが、日…

2017.11.15 バランスボール nakashima

楽しいバランスボールクラス@きた北海道バランスボールclub。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラク ター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   昨晩は、稚内市富岡地区でのバランスボールクラスでした。  …

2017.11.14 沖ヨガ nakashima

私にとって『沖ヨガ』とは？命の役割について思うコト。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   先日、故郷である愛知県にて受講してきた、『沖ヨガ指導者養成講座』の中で、師である石井三郎先生・久恵先生か…

2017.11.12 沖ヨガ nakashima

沖ヨガの師である石井三郎先生が言ったコト。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   昨日と今日、長年学ばせていただいている師である、石井三郎先生にお会いしてきました。 9月から5ヶ月間、故…

2017.11.12 日常のコト。 nakashima

本気で叱ってくれるヒト。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   先月から、けっこうなハードスケジュールが続いています。 ◎10月はこんな感じでしたのー笑→★★★ &nb…

2017.11.11 日常のコト。 nakashima

IKEAに行ってきました＠愛知県長久手市。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   故郷である、愛知県に帰ってきています。 沖ヨガの師、石井三郎・久恵先生の指導者養成講座を受講するため、9…

2017.11.10 日常のコト。 nakashima

なんてカッコよくてセクシーなチバユウスケ氏@The birthday★

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   今日から、故郷である愛知県に帰っています。 明日とあさってに、長く学ばせている『沖ヨガ』の師である石井三…

2017.11.10 沖ヨガ nakashima

適度な運動は『歯磨き』だと思うのです@日本伝統の『沖ヨガ』。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   昨日、稚内市中央商店街にある『食品館あいざわ』さんにご依頼いただき、社員の皆さまの研修会として、『椅子ヨ…