パーソナル指導の価値、その可能性について思うコト。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） パーソナル、つまり『個人的』というコトです。 今日は、そんなテーマで書かせていただきます。 …
癒されゴハン@カロリーだけでは計れない大切な想い。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） ココロこもった手料理って、カラダの芯にまで染み渡ります。 カロリーじゃない。 高級であるコトでもない。 …
こんな『集中力強化』の練習@歩々是道場。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 先日。 天塩町でのお仕事の後、時間があったので、天塩温泉『夕映』の休憩室でのんびりするコトに。 ◎お仕事…
伝えたいヒトに想いが届きますように。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 私は、読み書きがホントに好き！好き過ぎて、時間があればとにかく何か読みたい、書きたいです。 それはもう、…
痒いトコロに手が届くヒト@きた北海道バランスボールclubメンバー、めぐん♪。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 今日は、稚内市にて『バランスボール教室』がありました。 インストラクタ…
楽しかったよ！親子ヨガ＠天塩町。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 今日の午前中は、天塩町にて『親子ヨガ教室』を担当させていただきました^ ^ いつも私を呼んでくれるのは、…
ツーブロック、またはカリアゲタ。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 私は、しばらーくの間、『真っ黒髪のおかっぱ頭』です。シャンプーはしません。基本はお湯で洗うのみ。たまーに…
私の大切なヒト、まあさりんコト河合麻紗さん。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 愛知県から、きた北海道の小さな町『豊富町』に移住して4年。愛知県へ帰るたびに、新しい建物が建っていたり、…
楽しいですよ！『フロアカーリング』@豊富町スポーツ推進委員。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に活動しているまなみんです（╹◡╹） 昨晩は、私の活動拠点である豊富町にて、『フロアカーリング体験会』でした。 『とよとみスポーツCLUB』とは、豊富町が実施する健康増進事業です。 『フロ…
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