日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）
私は、しばらーくの間、『真っ黒髪のおかっぱ頭』です。シャンプーはしません。基本はお湯で洗うのみ。たまーに、石鹸で洗うくらいです。週に一度洗うか洗わないか、くらい。
よく汗をかくけれど、臭いのキツイ場所に行くコトもなければ、油まみれになる仕事でもなし、そんなに汚れるモノでもないのではないか、と思うのです。
10年前に比べたら、洗わないコトも、布ナプキンを使うコトも、体調が悪ければ食べないコトも、不思議に思われなくなりました。
意識して行っているのはこれ。
『命の働きをなるべく邪魔しないコト』
そして命の働きに協力するために、
『適度に動く』
『あたためる』（冷やさない意識）
『眠い時にはなるべく寝る』
『心身の欲求にはなるべく応える』
などなど。
そんなに難しいコトはないです。
明るいほうへ、気持ちの良いほうへ。
イヤだと思えば無理はせず、やると決めたらあとは楽しむだけで。時には努力もする。それは、さらなる精神力を生んでもくれるだろうし。
シンプルに生きるとはこんな感じなのかな、と思っています。
ブランコは実に面白い、ただ行ったり来たりの繰り返し〜♪
私は、パーマをかけたり色を変えたりするのが苦手なのもあって、真っ直ぐ髪のおかっぱ頭です。強い香水や洗剤なども気分が悪くなるので使わない。
ヒトが何を使うのかは自由なのだけれど、そばにいるヒトがそうだと、どうしても息苦しい。なので、お願い出来る関係なら、素直に伝えてお願いしたりもします。
無理なら時に我慢もする。でも毎回は辛いなあと思います。タバコも同じく。
そのおかっぱ頭。去年の冬かな。片方をカリアゲてみました。
◎カリアゲタ→★★★
その後、もう1年くらいしてからかな。両方カリアゲてみました。
◎リョウホウカリアゲタ→★★★
片方をカリアゲタのは、ただそれだけの出来事なのだけれど、リョウホウカリアゲタのは、けっこう大きな出来事で。
お時間ある方はぜひ、リョウホウカリアゲタを読んでみてくださいませ。
カリアゲタのほうは、故郷である愛知県の父と馴染みの床屋さんへ行ったよ、という、ほのぼのした地味なハナシです^ ^
今日は、隙間時間の利活用、『エイっ！』と、
いつもカリアゲてもらっている、豊富町の美容院『sola』さんへ。
サイドと後ろを、2ミリで削ってもらいます〜
右終了。次、左〜
ウィ〜ン♪と、バリカンの音。
一瞬で削られる髪の毛さん。
続きまして、前髪です。
毎回言われるのは、『まなみんまだ伸びてないんだけどね』と笑
眉毛についたらイヤなんです〜
パッツンの前髪がいい^ ^
こんな風にハサミを横にして切ってくれと言うのも、まなみんだけだそうでして笑
完成ー＼(^ω^)／
スッキリ( ◠‿◠ )
豊富町のステキなお花屋さんである『花のフジタ』さんが、造花アレンジをしに来たばかりでした。
なんとステキなー！カッコよい^ ^
これがまた1年、お店を彩ってくれるんですね。
solaさんは、今は新規のお客さまを受け付けいないそうです。今来ていらっしゃる方を大切にやっているのだそう。
オーナーわかこさんがひとりで経営されているお店なので、なかなか手が回らないそうです。
そんな中、私はいつも突然、無理言って切って（刈って）もらっています。
前髪とカリアゲなら、所要時間は10分くらい。2ヶ月に一度くらい、全体を切っていただき。
女子力低めの私(･･;)
『髪はオンナの命』とか、あまり思う意識が薄めなのですが、わかこさんにいつも、『キレイな髪だよー、ちっとも痛んでないし』と言われるたび、せっかくにいただいた私の一部、大切にしよう！と思い、愛着が湧くのでした。
褒められるって、意識にスイッチ入りますね。褒めて伸ばすは大切なプロセスだなあと思います^ ^
その後。
ダンスに夢中な小学生みなみちゃんと、決めポーズ！やっぱり私はなんだか、な〜笑
これ、バランスおかしいやつですね笑
なんていうアプリやったかな、聴いたけど忘れてしまいました〜
楽しい夜にありがとう（╹◡╹）
ありがとうございます。
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