日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹)
『革ジャン』いただきました。
これはいわゆる、『ライダーズジャケット』なるモノです。
仲良しさんから。
以前に差し上げたモノのお礼に、と。この革ジャンをいただいたんです。
ビックリ!
ありがとうございまーす◎
20代の頃はミニタリーファッションが好きで、重たいエンジニアブーツを履いたりしてもました。
ウエスタンブーツも好き。これは、お気に入りの一足を、今でも履いてます。
でも。
とくに雪国に引っ越すとなってからは、『きっと雪国ではこんな服を着れないんだろう』と。
けっこうな量の服や靴を手放しました。
私は、服や靴が好きだけれど、その全部を抱えてはゆけないし、これもひとつの転換期だなあ、として。
それが、ここ半年くらいかな。
やっぱり好きなモノは好きなんだっ!と。
またもやあれこれ、機能的という以外の服や靴を好むようになってきたのです。
雪国にも慣れて、ゆとりが出てきたのもあるんでしょうか。
そんな中で、この革ジャン来ました。
重たいわ〜
超ハードに見えても、フリンジがついててちょっと甘い。
そんなコトを含めて、カッコ良し!
この着丈の短さは、ウエストや腰回りを整えておかないと、着れなくなるやつだなー、と。
そこは仕事柄でもあります。
維持してゆけば良いのですよぉ(^ー^)
体重に左右されないカラダづくり。
体重は変わらずとも体型は変わります。
むしろ、そこを目指したい。
とは、日々のクラスやパーソナルトレーニングを受けてくださる方に、よくよくお伝えするコト。
筋肉は重いのですよ。
簡単に痩せるのは、水分が抜けただけ。
あげく、筋肉を落とすような方法は、世代によっては危険でもあって。
そんな中。
多分私は、太ってもなければ痩せてもない。自分では、とても使いやすいカラダです。
今は、162センチで54キロ。
愛知県の頃からしたら、4キロも増えた。でもそれは、ここがとても寒いので、必要な脂肪分だと思ってます。
移住したばかりの頃は、とにかく寒かったし。
北国で細い体型の方は、きっと相当寒いだろうなあ。適度な脂肪は大切な『防寒着』の役割を果たしてくれます。
もちろん。寒い地域に住む方が、太りやすいとも思うし。
自然に年を重ねてゆく心地よさ。
私は、11年前に娘を出産して、やはり体型は変わりました。
骨盤まわりの様子はやっぱり、変わったなあ。
んでも、これは自然体だと捉えています。
芸能人の方々って、スゴイな!とも思うけれど、自然体という概念からすると、ある意味不自然でもあるのかも。(否定でも非難でもなければ、ひがみでもないハズ笑)
44歳になる今。
まだまだそれなりに動けるし、疲れが溜まりやすくもない。
それはもちろん、必要だと思うメンテナンスをしつつ、私にとっては一番バランスを崩す要因、食べ過ぎないようにもしている。
でもそれは、我慢している訳ではなくて、上手くメンタルコントロール出来てます。それこそ、やはりヨガの恩恵ですよ〜、と^ ^
でも、そもそも。
20歳の頃と変わらず居たいとは思ってないし、年相応でありながらも、気は若く保っていたいし、とにかく、命を生き生きと生かしていたい、と。
それは日々、強く思っているコトです。
結果的に。
私のように、服や靴が好きなヒトはなおさら。心地よい体型維持をするコトで、好きな服や靴を長く手元に置いておける。
かわいいけど体型が隠れないとか、二の腕出さないようにしたい、とか。
年を重ねるほどに、そんな声をよく聴くのだろうと思う。Tシャツですら、体型がよく見えて縁遠くなってしまったり。
そうすると、好きな服好きな靴が、隠せる服無難な靴となり、冒険はなしとなり、ゆったりした服ばかりに手が伸びるように。
すると、こんな革ジャンは難しくなって、手放すコトとなる。
80歳になっても着ていたいな。
と、思います^ ^
好きな服を、好きな靴を。
時には、この革ジャンみたいなハードな服も。
より自分らしく、流行に惑わされなくもなるだろうから、自分の体型にあったモノ、心地が良いモノを大切にしてゆきたい。
だから、やっぱり。
日々のメンテナンスが大切だと、いつもここに立ち返ってくるのです。
適度な運動は、歯磨きと一緒!
どれだけ歯磨きが手間でも、多くのヒトが面倒がらずに結局磨いている。
そこに、適度な運動もぜひ加えていただけたら。
適度とは、人それぞれの相性もあるし、している仕事や日々のカラダの使い方によっても変わってくる。
だから。
結局私は、その部分をお伝えしたり、共に探させていただいたりしたいと思うのです。
より魂の進化向上を目指して。
いきなり革ジャンから魂にぶっ飛ぶ、この私の自由奔放な感じ!
ステキじゃないですか〜笑
ステキですよねっ!笑笑
そうそう。
暮らしているシェアハウスのオーナー、さとみんぬコト堂脇さとみさんと、この革ジャンを着て写真撮り合いっこしたんですよー
う、うんf^_^;
体型とか以前に、似合う似合わないがありますね笑
さとみんぬ、こんなハードなの、似合わないな〜!
以前には。
写真を探せなかったけど、割烹着で同じように撮り合ってみたんですよ。
私の似合わないコトったらなかった!笑笑
やっぱり割烹着は、ある程度ふくよかな方のほうが似合うだろうし、私のように、ストンと胸の高さがない体型には、似合わなーい!!と。
大笑いしたのです。
さとみんぬは割烹着。
私は革ジャン。
これで万事解決ですって!笑笑
(何この〆って?笑笑)
ありがとうございます。
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