日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 昨日は、豊富町保健センター主催、月に一度の『マタニティ&ママベビー』クラスでした。 毎月、楽しみな場のひとつで…
CATEGORY 豊富町での活動
終活コンサルタント『おおたにさえこ』のチカラ。3日目。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 愛知から終活コンサルタントのおおたにさえこさんが豊富町へ来てくれた記録、最終日である3日目です。 ◎1日目の様子はこち…
終活コンサルタント『おおたにさえこ』のチカラ。2日目。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 愛知から終活コンサルタントのおおたにさえこさんが豊富町に来てくれた記録、2日目です。 ◎1日目の様子はこちら→★★★ …
終活コンサルタント『おおたにさえこ』のチカラ。1日目。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 先週のコト。 日本のてっぺんにある『豊富町』にて、素晴らしい講座がありました。 1年以上も前から、おおたにさんの講演会…
素晴らし過ぎる!『豊富町』の取り組み。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に沖ヨガインストラクターとして活動しているまなみんです(╹◡╹) 私の活動拠点は、日本のてっぺん・きた北海道にある『豊富町』という小さな町です。 人口はついに、4000人を切りました、、、…
エクササイズインストラクター『茂木伸江』先生が日本のてっぺんにっ!!
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に沖ヨガインストラクターとして活動しているまなみんです(╹◡╹) 願えば叶うモノです。たくさんコトバに出せば、それがさらに強いエネルギーとなり、具現化するモノです。 東京を中心にエクササイ…
『生涯現役』を目指すとは?
私の活動拠点である、日本のてっぺん・きた北海道『豊富町』は、人口約4000人強の町です。 全国中のたくさんの小さな自治体が抱える問題と同じく、『高齢者人口が高い』です。 しかし、運動習慣のある高齢者は、そうでない高齢者と…
親子でほのぼの『ほぐし動作』。
先日。 豊富町の稚咲内地区で開催の健康づくり教室。『漁業』に携わる方が多い地区です。海景色とても美しくて。 去年の夏の終わりかな。あまりにお天気が良くて、移動の合間に立ち寄った。 利尻富士がキレイにみえてます。 流木ステ…
触れるコミュニケーション、『ベビーマッサージ教室』
今日。 数日前の『歩く子対象』のベビーマッサージに引き続き、『歩かない子対象』のベビーマッサージの日でした。 豊富町を中心に活動している子育てママサークル『さろママ』の主催。そこに、豊富町保健センター、そして子育て支援セ…