2018.04.25 豊富町での活動 nakashima

フワフワフワ、ゆらゆらゆら〜＠ミニボールエクササイズ@豊富町。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） &nbs…

2018.04.23 日常のコト。 nakashima

一本釣りの鰹から作られた生命力溢れる鰹節@有限会社タイコウ。

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2018.04.23 豊富町での活動 nakashima

大賑わいのマタニティ&ママベビー@豊富町。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 豊富町で…

2018.04.20 バランスボール nakashima

バランスボールとミニボールの絶妙な組み合わせ@きた北海道バランスボールclub★

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動してい…

2018.04.18 沖ヨガ nakashima

生命即神。命は即ち神であるコト＠日本伝統の『沖ヨガ』。』

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2018.04.13 バランスボール nakashima

いつでもどこでも出来ちゃう!楽しさ満載バランスボール★

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2018.04.12 豊富町での活動 nakashima

ヨガクラスの後に残った余韻@とよとみスポーツCLUB『リラックスヨガ』。

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2018.04.08 日常のコト。 nakashima

美味しさ・やさしさがいっぱい！cafe MOO MOO@豊富町『庄内地区』。

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2018.04.08 ストレッチーズ®️ nakashima

初クラスでした！@とよとみストレッチーズ教室@豊富町。

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2018.04.07 日常のコト。 nakashima

『手編み』のやさしさに包まれた冬。

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2018.04.05 日常のコト。 nakashima

新年度になりましたね。ココロの整理整頓を。長い長いぼやき？ひとり事です笑

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2018.04.05 豊富温泉 nakashima

とよとみ温泉運動くらぶ♨️、始まりました！@豊富温泉。

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