日々の姿勢で印象は変わる。背中美人を目指そう♡
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) ヒトそれぞれの体型がありますね。 私は。 これ、いつもいつも言っているコトなのですが。 典型的な日本人体…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) ヒトそれぞれの体型がありますね。 私は。 これ、いつもいつも言っているコトなのですが。 典型的な日本人体…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 今日。 Facebookに投稿されていた『吉冨信長さんの記事』に、大きく共感しました。 ●吉冨さんのYo…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) ひとつずつ。想いをカタチに! コロナ禍の中。 私の活動拠点である『豊富…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) それほどバタバタしていた訳でもないのですが、ゆったりと、年末年始が過ぎまして。 めでたく、新年を迎えまし…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 命綱。 『だって、これは命綱だから』と。 先日。 パーソナルヨガレッスンを受けに来てくださった女性が言わ…
今年ラストのレディースヨガでした。 豊富町が実施する健康増進事業、 とよとみスポーツCLUB 『レディースヨガ』 ネーミングのまんまですが、 女性のためのヨガ教室です◎ 本日。 2020年ラストのレッスンで…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 良い年をお迎えくださいね〜 と。 今年ラストのレッスンが続いています◎ また来年元気で会いましょうね!っ…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) やっぱりいいな、バランスボールって!🔴 それは、今朝の…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) バランスボール🔴&リズムボクシング 今夜は🌙 2020年ラストとなります…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 出張ヨガレッスンさせていただきます◎ 先日のコト、 豊富町のおとなりである、稚内市へ。 出張ヨガレッスン…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^) 冬はカラダが硬くなりやすい〜T^T ここ、日本のてっぺん・きた北海道は。 すっかりと、寒いでーす\(^-…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 昨日、45歳になりました。 誕生日だからと言って。 正直、 とても嬉しい!と言う気持ちはないです笑笑 で…