初めての試みでした。 その場で木を削ってもらい、それによって出る音に耳を傾けて、そこに生まれた香りを味わう。 ヒトと木がつながるヨガ。 木工作家、斎藤綾子さんが、地域おこし協力隊を卒業するコトで企画された個展。その中のイ…
CATEGORY 近隣市町村での活動
親子ヨガと絵本の読み聞かせ@中川町。
しばらく時間が経ってしまったけれど、今月の4日に呼んでいただいた、中川町の『親子ヨガと絵本の読み聞かせ』クラスのご報告です。 実はこのクラス、去年の秋に企画していただき、あとは当日を待つのみで準備していたトコロ、なんと私…
羽幌町に行かせていただきます。
久しぶりのブログ投稿です。 書くのダイスキな私ですが、たまに、ふと、湧いてこなくなるコトがあります。 コンディションが悪い訳ではなく、そんな時、という感じ。 書いていない間にも、いろんないろんなコトがあり、どれもこれもか…
カラダを整える『指ヨガ』とカラダをあたためる『醤油葛湯』。
先月の『イベントクラス』のご報告をひとつ。 学べる!健康商店街2017主催、『カラダあたためNIGHT★』に講師として呼んでいただきました。 ありがとうございました! いつもヨガを学び合っている皆さんが、多数ご参加くださ…
男女共同参画講演会に呼んでいただきました。
今月の中旬、2月19日の日曜日の出来事。 稚内市総合文化センターにて開催された『生涯学習フェスティバルと同日開催で、『男女共同参画講演会』があり、その講演会講師として、お招きいただきました。 関係各所の皆さま、大変お世話…
まなみんヨガin稚内、4月〜6月の予定。
稚内市にてヨガサークルをさせていただくようになり、もう2年ほど。 前回のクラスの様子はこちら。 ひな祭り前で、お雛様が会場に飾ってありました。 この部屋なんと、キッズスペースなのです^ ^ かわいいおもちゃに囲まれて、ヨ…
ヒトと木がつながるヨガ。
ダイスキな町、中川町。 豊富町から、車で1時間ほどの町です。 中川町にて地域おこし協力隊として働く木工作家、斎藤綾子さん。 綾子さんは、物腰柔らか。でも、とても芯のある女性。 私は、彼女が作り出す繊細な作品が好きです。 …
心身を整える椅子ヨガ@幌延町。
たびたびお邪魔させていただいております、幌延町立『北星園』さん。 施設長にご挨拶した際、『スタッフを大切にしてゆかねば施設運営は上手くいかないと思っている。これからも、スタッフのための場を設けて行きたいのでお願いします』…
寒い冬には『こんにゃく湿布』であたためるお手当を。
『こんにゃくを食べずにどうするんですか??』 と、よくよく言われますが。 こんにゃくによく火を入れて、皮膚に湿布をして、カラダをあたためるのです! こんにゃくの成分が、身体の老廃物や毒素を吸着してくれます。 こんにゃくは…