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2022.12.25 オンラインレッスン

新春ヨガ集中講座2023★

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾ν＾）   新春！2023年のはじまりに♪   『新春ヨガ集中講座2023』 昨年に引き続きまして、『オン…

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2022.12.11 近隣市町村での活動

健康づくりは、時に大切なヒトを守るため。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾ν＾）   健康ってありがたいな◎ 『師走』という、 気忙しくなりやすい時期でもあり。 家族に病気の方が出ると。 程…

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2022.06.07 豊富町での活動

酪農家の皆さまの健康づくりサポートがしたい。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(*^^*)   豊富町の主産業は、酪農業です◎ きた北海道にある小さな町、豊富町へ移住して、9年目となる今年です。 &…

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2022.01.02 日常のコト。

淡味、とは？

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^^)/   今日は、素晴らしい夜ごはんの記録です。 まず、 『淡味』って聴いたコトはありますか？ 『たんみ』と読みま…

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2022.01.01 豊富町での活動

医療過疎地にこそ『産後ケア』を広げたい！

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆   豊富町の産後ケア教室〇 月に一度、 活動拠点である豊富町では『産前・産後教室』が開催されています。 …

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