日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 私の活動拠点である『豊富町』では、今年度からバランスボールクラスの定期…
『シニアバランスボール』の無限なる可能性 その2。
TAG pickup
おじいちゃんウサギを見守るおばあちゃん。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 今日。 お昼に出来た束の間のじかんで、仲良しおばあちゃんの家に遊びに行ってきました。 ホントに久々。 しばらく体調が優…
巡りの良い空間が生まれる日々の小さな積み重ね@中川町『極楽寺』。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 月に一度、中川町へ行かせていただいてます。 ここはホントに心地よく、巡りの良い空間が広がるお寺さんなので…
4月のアロマヨガinちとせ@千歳市。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 昨日。毎月行かせていただいています、北海道の空の玄関口『新千歳空港』がある千歳市にて開催の、『アロマヨガ…
一本釣りの鰹から作られた生命力溢れる鰹節@有限会社タイコウ。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 先日、素晴らしい出会いがありました。 日本一美味しいと思っている『タイコウの鰹節』。 そこの社長さんであ…
初クラスでした！@とよとみストレッチーズ教室@豊富町。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『ストレッチーズインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 今日は、『ストレッチーズ教室』の初クラスでした！ これか…
とよとみ温泉運動くらぶ♨️、始まりました！@豊富温泉。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 今日は、30年度より新たな取り組みを始めたコトを書きます^ ^ 活動拠点は、ここ豊富町へ移住するきっかけ…
分かりにくいとは思うけど、それでもやっぱり、『バランス』だと思うのです＠沖ヨガの真髄。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 今日は私の口癖だと思われます笑『バランス』について書きます。 そもそもバランスって何？ コトバ自体の直接の意味を調べる…
命のチカラって？攻めの時・停滞期・引き際。そこを見抜いてゆけるチカラをつけてゆけたらいい。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 今日は、アトピー性皮膚炎についてです。 アトピー性皮膚炎という、ほぼ命に別状はないけど、なかなかにやっか…
初めてご覧くださる方へ
LINEの友達追加♪
毎月の講座スケジュールをお届けします。また講座の申込み等も受け付けています。
毎日の活動報告を投稿しています。よかったら覗いてみてください♪
ポチッと押してね ↓
ポチッと押してね ↓
