これからの日本にゲンキを!シナプソロジーフェスタin東京 その③。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『シナプソロジーインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹)

 

先日東京へ行き受講してきた『シナプソロジーフェスタin東京』の記録。

これが最終回でございます!

◎シナプソロジーフェスタ その①→★★★

◎シナプソロジーフェスタ その②→★★★

 

3本のクラスを受けさせていただいた、その3本目の様子をば。

H講座、『最新エクササイズが特盛!シナプソロジーエクササイズざくざく祭』

なんてステキなネーミング!

 

シナプソロジーは楽しい。

これは確かにそう、間違えなしです^ ^

しかし大切なのは、楽しさばかりを求めるのではなくて、『なぜシナプソロジーが良いのか?』という部分。

そう思いながらもやはり、プログラムは多彩なほど良いし、こうして新しいメニューを教えていただけるコトは、ホントにありがたい機会!

 

最初はとにかく、言われたように、やってみてやりやすいプログラムばかりを使ってました。

しかし最近は、

異操作系、ジャンケン系、空間認知系。

得られる刺激を意識して、バランスよくメニューを作るコトを考えています。

笑いが起こるコトもあれば、混乱し過ぎて、『し〜ん』となるコトも。

それもまた良し!

混乱し過ぎたり、分からないコトが分からなければ、刺激を変えたら良しなんですね。

先日、運動レクの中でのシナプソロジーのひとコマ。

混乱してたくさんの方が笑っていた中、『私は悲しい気持ちになりました』と教えてくださいった方が。

そんな時に、

『そう、シナプソロジーって感情にも響くんですよね、そうやって気持ちが動くコトも刺激なんです、そうやって脳の活性化を目指したいんですよ』

とお伝えしたら、何かホッとしたようなお顔をされてました。

ここで、『そんなハズないですよ〜』なんて否定のようなコトを返してしまったら、その方はもしかして、それ以降、もうシナプソロジーはやりたくないと言われるかもしれない。。。

こんなコトが、他にもいろいろです。

インストラクター養成講座を受けただけでは、分からないままだったなあと思うんです。

現場を持たせていただいて、実践の中で分かったコト。そして、今回のようなスキルアップ講座で振り返りをしたコトで、改めて腑に落ちたコトがいろいろにあって。

 

やはり何事も、体験してこそ。

そして、

学べども学べども、です。。。

 

ザクザク祭りは、名前の通りでした。

90分の講座の中で、座位で出来るプログラム、立って行うプログラム、そしてもっと動きをつけたプログラムを教えていただき、体験しました。

 

現場を持っている先生方だからこそ、ひと言ふた言の『補足』をしてくださる。それが、すっごく!大切で。

こうだけど、こっちでも良いんです。こんな場合はこうなったコトもありますよ。と、こんな経験からのアドバイスって、すごい役に立つんです。

 

教育トレーナーの先生方も、インストラクターになり、日々の現場で積み重ねながら学び、今は、インストラクターを育てる立場にいらっしゃる。

その結果が今、なんですよね。

 

先日の記事にも書いたけれど、『企業は人なり』と同じく、『シナプはヒトなり』です。

とにもかくにも、ステキな先生がたっくさん!いらっしゃるのです。

 

この講座の先生3人、皆さま初対面。

その中で、前々から一度お会いしてみたいと思っていた、シナプソロジーディレクターの岡本正一先生にお会いできました!

右はぬまっち、北海道で活躍している教育トレーナーさん。

左が、岡本先生です。愛称は『しょうちゃん』だそうで^ ^

フィットネス業界ではとても有名な方なのでしょうけれど、私はシナプソロジーを学び始めてから知りました。

シナプソロジー普及会が運営しているFacebookページの定番である、『朝からシナプソロジー!』でたびたびお見かけしており。

コテコテの関西人、根っからの明るい方!

ものすごい広い視野、絶妙なノリツッコミ笑

そして、挨拶がとても気持ちよく、講座の後には、ひとりでもたくさんの方と握手をしようとされている姿勢がよく分かり。

『遠方からありがとうございます!』

そんなコトバをいただくだけで、嬉しい気持ちになるモノですね。

 

決して大きい方ではないけれど、すごーい存在感。とにかく、ピカイチに目立ってました。

 

人気のある先生って、やっぱりそうです。

相手の立場に立てる、気付ける、ひとつ添えられるチカラがある。

そう思うと私は、、、

いただいた気付きを生かしてゆきたいです。。。

 

3講座の後には、交流会が。

遠方の方は帰る方が多かったような感じの中、アットホームな会でした^ ^

ホントに全国各地から集まっていました。

お話した方で一番の遠方は、九州!!

飛行機に乗ればすぐではあるけれど、移動距離としたらスゴイ〜

あ、遠いのは私もだ〜笑

 

後半にはジャンケン大会が!

右の方が、シナプソロジーディレクターの望月先生。写真で見るより小さな方でした。しかし、これまたとても大きな存在感。

 

生き方って雰囲気となる。ホントにそうだなあ、と。

生き生きと生きている、意欲的に生きている、達成したいコトがあるって、ヒトに若さをもたらしてくれるんだなあと思うのです。

3等だったかな、当たりましたよ〜( ̄∇ ̄)

持ってない本でした。

勉強させていただきます、ありがとうございます!

 

あー、なんて中身の濃い1日だったでしょう!と、改めて。

東京は気忙しくて混み混みで疲れてしまうけど、こんなステキな場所がある。やっぱりまた行きたくなります^ ^

 

シナプソロジー、ぜひ出会ってみてくださいね。

笑顔は人生において最高のスパイス。そして呼吸も深くなります^ ^

間違えても悲しくなってもいいんです、刺激によって自分がいろいろに変化を起こす。それが素晴らしいコト。様々な刺激となり、活性化してゆけます^ ^

混乱した時こそチャンスで〜す(^O^)

 

◎シナプソロジー普及会→★★★

 

 

ありがとうございます。

◎ヨガはじめてみませんか?


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