余韻@豊富温泉もりあげ隊ヨガ教室。
今日は、豊富温泉もりあげ隊主催の『とよとみヨガ教室』の開催日でした。 年明け初めてのクラスでした。 1月〜3月までは、豊富町定住支援センター『鏡の部屋』にての開催です。 寒い寒い中来てくださった皆さま、ありがとうございま…
何を想っているんやろう。
今日。 出かけた先で出会った子どもちゃんたち。 たまたま『よだれかけ』がお揃い。『なんてかわいいのー！』と、思わずパチリ。 いつも『マタニティ&ママベビーヨガ』のクラスに来てくれているから、成長を見せてもらえて、…
豊富町のパワースポット『カフェMOOMOO』。
豊富町の癒しスポット。 酪農家さんが多く暮らしている庄内地区に、ファームカフェがオープンしました。 その名も、『カフェMOOMOO』。 庄内地区『豊里会館』のとなりにあります。 と言っても、会館からは50メートルは離れた…
バランスボール練習仲間。
昨晩。 今受けているバランスボールインストラクター養成講座仲間と集まり、練習会をした。 ◎豊富町で養成講座1日目の様子はこちら→★★★ ◎豊富町で養成講座2日目の様子はこちら→★★★ ホントは4人で受けているが、あとひと…
豊富町のパワースポット『ミルクカフェフェルム』。
ステキ満載の豊富町（╹◡╹） 豊富町は、北海道の北『宗谷地区』にあり、豊富町には、日本最北端の温泉郷『豊富温泉』があります。 ここへ移住して丸3年。 たくさんのステキな出会いをたくさんいただいて、毎日楽しく暮らしてます（…
椅子ヨガ@潮見が丘小学校。
昨晩。 一昨年、去年に引き続き、今年も稚内市潮見が丘小学校へ呼んでいただきました（╹◡╹） 『母と女教師の会、潮見地区懇談会』の企画です。 子どもたちが帰った学校の廊下は、外に等しく寒い！！ その廊下をひたすら真っ直ぐ進…
男女共同参画講演会@稚内市。
来月、稚内市にて開催されます『男女共同参画講演会』にて、講師の役割をいただきました。 『マチづくりは布づくり』というテーマにて50分お話をさせていただき、その後、椅子ヨガを1時間！ せっかくなので、お話の中にはヨガ哲学な…
冬のステキ。
寒い。 寒いです、毎日！ 今日は、とてもお天気が良くて、豊富温泉の町営入浴施設『ふれあいセンター』から観える景色は素晴らしかった！ こんな素晴らしい景色の中、『はじめてのヨガ』クラス。 今日は、なんと嬉しい！…
こんにゃく湿布講座のお知らせ@稚内市。
前々から、『ぜひ稚内市にて開催したい！』と思っていた、こんにゃく湿布講座です。 このたび、『学べる！健康商店街2017』の講座として企画していただけました！ ありがとうございますっ！ 今年度の『学べる！健康商店街2017…
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