CATEGORY ストレッチーズ®️

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   今日は、今回で4回目のてっぺんとなる、茂木ちゃんコト『茂木伸江先生』と共に過ごした3日間の記録です。 今…

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『ストレッチーズインストラクタ―』として活動しているまなみんです（＾＾）   先日。 故郷である愛知県にて、今年度からインストラクターとしてはじめたば…

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 今日の夜。 豊富町で開催されていた『歳末福引き大売り出し』のお手伝いが終わり、ダッシ…

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） 今年の7月。 東京を拠点に活動しているストレッチーズ®︎プロフェッショナルトレーナーである『茂木伸江』先生を、ここ日本…

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   昨日。 ずっと受講したいと思い続けていた、ストレッチーズ®️オフィシャルトレーニングに参加してきました。…