日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 昨日のコト。 いつもクラスに来てくださる方から、とても嬉しいハナシを聴かせていただいた。 ヨガを始めて変…
質の良い睡眠を。『睡眠導入剤』から抜け出せた幸せ。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 昨日のコト。 いつもクラスに来てくださる方から、とても嬉しいハナシを聴かせていただいた。 ヨガを始めて変…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に活動しているまなみんです(╹◡╹) 今年で10回目を迎える、そして、わたくし呼んでいただくようになって3回目となる、稚内市のお寺さん『龍海寺』さんの、『癒しの座禅会&…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に活動しているまなみんです(╹◡╹) 今夜は、稚内市にて『ひめトレ体験会』を開催させていただきました。 ◎ひめトレって何?→★★★ 講師で来てくださったのは、札…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に活動しているまなみんです(╹◡╹) 先週末に参加させていただいた、『なかとん婚活2017』の報告、これが最終回です! ◎その①→★★★ ◎その②→★★★ 2日…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) なかとん婚活2017の記録、その②です。 ◎①はこちら→★★★ いよいよ、ツアープログラムの始まりです。…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 先週末の土日、私の活動拠点である『豊富町』から車で約1時間半ほどの町、中頓別町の婚活プロジェクトに参加し…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に活動しているまなみんです(╹◡╹) 毎年恒例『中川町図書まつり』にて、『椅子ヨガと大人のための読みきかせ』を企画していただけました。 絵本を読んでくださるのは…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』 として活動しているまなみんです(╹◡╹) 『食欲の秋』、『読者の秋』ですが、私は 『ヨガの秋』です^ ^ 北海道の忙しい夏が終わり、出張クラス…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 昨晩のコト。 日本のてっぺん稚内市にて、ZUMBAのコラボレッスンが開催されました。 定員50名のスペシャルクラス!!…