CATEGORY 豊富町での活動

マタニティ&ママベビーin豊富町。

昨日。 月に一度のマタニティ&ママベビークラスの日でした。豊富町保健センター主催。 ここ豊富町に来たばかりの1年目のコト。 ヨガクラスをさせていただける場が広がったらいいなと、あちこちご紹介してくださるトコロや、…

沖ヨガ式『丹田強化法』。

今夜。 豊富町の健康増進事業である『とよとみスポーツCLUB』のスペシャルクラスとして、石井三郎・久恵先生をお呼びしました。 今夜のクラスが、なぜ実現したかと言うと。 昨日と一昨日に開催させてもらった、『沖ヨガ集中講座2…

指折り数える。

毎週木曜日に開催、 豊富町のコミュニティカフェ『おひさまサロン』。 豊富町保健センターが主催している、介護予防事業のひとつです。 プチ元気体操をして、 お茶を飲みながらトランプしたり、 塗り絵したり、 脳トレしたり。 そ…

椅子ヨガ、生涯現役宣言。

今日は久々に、豊富町農協女性部の皆さんに呼んでいただき、椅子ヨガへ行ってきました。 いつも、『エルダーミセス』という、女性部のおばあちゃん世代の集まりに呼んでいただくのですが、今回は、せっかくの機会やからと、おばあちゃん…

宗谷管内PTA研修大会in豊富町。

今日はけっこうな雪が降り、道路状況が悪い中となってしまいましたが、『宗谷管内PTA研修大会』が豊富中学校でありました。 『宗谷管内』というのは? 北海道は膨大な土地、広過ぎるために、管内として、ブロックに分かれてます。 …

11月20日は豊富町へ!

面白いコトが満載の豊富町。 その中でも、素晴らしく楽しいイベントが、同じ日にふたつもある!日があります。 それは、11月20日! ひとつ目。 『1DAY農園レストラン2016』 毎年恒例、名寄市から『食工房おると』の古屋…

豊富町で過ごす、ある気忙しい1日。

平日の昼間は、豊富町内で勤務させてもらっていて、豊富温泉を中心に、町内各地へ行かせていただいています。 そんな毎日の、ある日。 午前。 豊富町の5町内にある『担い手会館』へ。 豊富町の包括支援センター主催のコミュニティカ…

『笑い』という栄養。

今日の『おひさまサロン』でのひとコマ。 おひさまサロンは、豊富町のコミュニティカフェです。 今日が2回目にお会いするおばあちゃん。 隣の席に座り、いろいろハナシをさせていただいた。 数年前から体調壊して、それまでは、あち…

親子DEヨガin豊富町。

今年の夏、『子どもたちと本気で遊び尽くそう!』をテーマに開催させていただいた、親子DEヨガ。 ご参加のママたちから、『ぜひまたやって欲しい』との声をいただき、本日、今年度2回目の親子DEヨガとなりました。 やはりこれ、『…