2017.04.05 愛知クラス nakashima

4月のクラス案内（愛知）。

今月は、愛知に帰った際にクラスを３本、担当させていただきます。 ◎ヒーリングヨガとシンギングリンの響き 4月18日の火曜、午前10時〜12時での開催。 シンギングリン奏者タオさんとのコラボクラスです。 シンギングリン。 …

2017.04.05 北海道クラス nakashima

4月のクラス案内（北海道）。

今年度も、ますます意欲的に、いただいたご縁に感謝で活動してゆきたいと思います（╹◡╹） ◎とよとみスポーツCLUB 豊富町の皆さま、そして湯治で豊富温泉にも滞在中の皆さまに受けていただけるクラスです。 ヨガクラスの他にも…

2017.04.04 増富温泉 nakashima

増富温泉滞在記②

先月行かせていただいた、山梨県北杜市にある増富温泉滞在記の続編です。   ◎増富温泉滞在記①はこちら→★★★ 全体の様子は、豊富温泉公式ブログに書きましたので、こちらを覗いてみてください。 ◎豊富温泉公式ブログ…

2017.04.02 日常のコト。 nakashima

心機一転、新たな働き方が始まります。

3月末をもって、『豊富温泉活性化協議会』との雇用契約が終了し、本日より、沖ヨガインストラクター・健康運動指導士として、フリーランスとして活動するコトとなりました。 日本最北端の温泉郷『豊富温泉』をご縁に豊富町に移住して、…

2017.04.01 バランスボール nakashima

バランスボールインストラクター養成講座、試験終了！

日本のてっぺんで受講した、バランスボールインストラクター養成講座。 いよいよ今日が試験！そして、無事に終わりましたー ◎講座を受けたきっかけ→★★★ ◎途中経過→★★★ ◎試験前日の様子→★★★ 合否発表は、まだです。 …

2017.03.31 バランスボール nakashima

バランスボールインストラクター養成講座、いよいよ明日！

バランスボールインストラクター養成講座受けてます。 ◎前々回のブログ→★★★ ◎前回のブログ→★★★ 泣いても笑っても、明日が試験ですっ！ 今夜は、最終練習で。 4人、とにかく楽しくやりましたー なんか良いんです、このメ…

2017.03.31 豊富温泉 nakashima

一期一会の出会い溢れる『豊富温泉』。

日本最北端の温泉郷である、豊富温泉。 皮膚疾患の改善に効果のある温泉として、近年、全国から湯治客が訪れています。 訪れる世代は様々。 『乾癬』という皮膚疾患の方は、年齢層は高め、男性に多い疾患。私は、豊富温泉に来て初めて…

2017.03.30 近隣市町村での活動 nakashima

世界にひとつだけのお皿。

先日。 中川町にて開催された『ヒトと木をつなぐヨガ』。 ◎クラスの様子はこちら→★★★ そこで展示されていた、木工作家である斎藤綾子さんの作品。 どれもこれもステキでした。 やっぱり、ココロ込めて作られた作品って、いいな…

2017.03.29 豊富温泉 nakashima

ラブレター。

日本最北端の温泉郷『豊富温泉』。 春休みになって、親子湯治の方が増えてます。 今日、お手紙をもらいました。 『手作りしたんだよ〜』、と。 中を開けてみると、、、 もー、なんてかわいいの❤︎ありがとう！ ママがヨガしている…