2月に引き続き、愛知県のヨガスタジオ『フィレックス長久手店』さんでのイベントクラスが決まりました。
フィレックス長久手店。
とても居心地よしなスタジオなのです。気持ちいい〜^ ^
前回の様子です。
1本目、椅子ヨガ。
2本目、マットのヨガ。
ご参加ありがとうございました^ ^
そして今回も同じく、二本立てのクラスです。
椅子ヨガは前回の続きとなりますが、今回初参加の方も、安心して受けていただける内容です。
2本目は、最後に『瞑想』を入れてみます。
ヨガを学び深めるヒトたちの間では習慣であろう『瞑想』、その入り口に向かって、心地よく心身を調整したいと思います。
フィレックスのHPにて予約が始まりました。ぜひお気軽にご参加くださいませ。
◎椅子ヨガはこちら→★★★
◎マットのヨガはこちら→★★★
皆さまのお越しをお待ちしております!
ありがとうございます。
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