クラス案内@イベントクラス満載の秋です◎

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹)

 

秋は、イベントクラスがいっぱい!

つかの間ではありましたが、暑い夏が終わりまして。

あっという間に寒くなる、そのうちに、雪が降ってくる、というその前に。

秋のうちに、様々に動いておこう!というコトで、イベントクラスを企画させていただきました。

 

まず、札幌市開催のクラスが3つあります。

◎9月22日(日) 『音ヨガ~二胡×沖ヨガ』

二胡奏者、凛子ちゃんとのコラボクラスです。

今年の5月、私の活動拠点である『豊富町』にて初開催しました、ヨガフェスティバルテッペンサムヤ。

おかげさまにて、たくさんの皆さまにご参加をいただき、大盛況でした。ホントにホントに、ありがたいコトです。

そんな中、参加者として札幌市から豊富町へ来てくれるとご予約をくださった、凛子ちゃん。

『せっかく来てくださるのならぜひクラスに混じって欲しい』というハナシから、札幌市を拠点に大活躍しているヨガインストラクターMIKU先生とのコラボクラスが実現し、『ヨガニドラ』につながりました。

ヨガニドラは、別名『眠りのヨガ』とも言う、究極のリラックスな空間。

テッペンサムヤはお天気にも恵まれ、素晴らしいじかんだったのです。

この時から、ぜひいつか凛子ちゃんとご一緒させていただきたい、と思ってました。

その想いをカタチに。

このタイミングで!と、企画させていただきました。

 

ぜひ、出会っていただけたらホントに嬉しいな。

皆さまのお越しをお待ちしております!

 

以下、凛子ちゃんがFacebookに投稿してくれた内容。とても嬉しかったので、ここに刻んでおきたいと思います。

【9月22日(日)『音ヨガ』〜沖ヨガ×二胡〜】

5月に本当に素敵なご縁をいただいて、

北海道のてっぺん、

豊富町で開催されたヨガイベント

「テッペンサムヤ」

もう言葉にらならないくらいの感動を
全身に満たして帰ってきました。

そこでテッペンサムヤを開催していた中心人物

中島 まなみ 、まなみん。

ピンクで、おかっぱ。

が、トレードマーク🌸

そこに居るだけで、
まわりがパーっと明るくなる、
太陽みたいなヨガの先生😊

しかしまなみん。のすごいところは、

一緒に時間を過ごせば過ごすほど、

静かに、
優しく、

じんわりと伝わって、

気づけば、
自分の中に新しい何か発見が起こったり、
自分自身の素晴らしい部分を見つめることになったり、

それを本人は何も意図してないにもかかわらず、

まなみん。からくる

真心や、
思いやりや、
一生懸命さや、
ユーモアや、

いろんなものが、
なんか、
そうさせてしまうというか…

まなみん。とか呼んじゃってますけど!笑

出会って以来、

そんなまなみん。が大好きで、

ものすごいリスペクトしている訳です!

前置き長くなりましたが、

【9月22日(日)11時〜】

札幌、福住のトヨペットスクエアで、

まなみん。とわたし、凛子による、

『音ヨガ』をやろう!とお声がけいただき

もちろん、

二つ返事で開催決定しました!!

まなみん。がお伝えしているのは

「沖ヨガ」という日本伝統のヨガです。

難しいことはなくって、

本当に誰でも入りやすい、

いろんな方に体験していただけるヨガだなぁ〜と
わたしは感じました。

ヨガスタジオ、ヨガウェアに

全く無縁の方でもスッと入ってきて、

日常に持ち帰りたくなる、

誰かに教えたくなる、

なんなら親とかちびっこ達にも、

パパッとやってみることをオススメしたくなるような。

もちろん、
普段練習されている方なら、
自分の変化の可能性をいち早く、
ヒシヒシと感じるはず。

…これはまなみん。先生の人柄や雰囲気が、そう感じさせてくれるのかな🤔🤔🤔

わたしも真心込めて、
二胡を奏でさせていただきます

この件については、
お伝えしたいことがたくさんありすぎなので、また投稿しますが、

取り急ぎ!!!

🌸🌸🌸8月末までにお申込みされると、参加費が500円お値引きになります🌸🌸🌸

行ける!!!という方はお早めのお申込みをオススメします😊(定員も20名様ですので)

以下、イベントページから詳細と、
まなみん。のメッセージです。

コメント欄に、
イベントページも貼っておきます。

ぜひ、
ぜひ、
ぜひ、

一緒にまなみん。のヨガの時間、
二胡の音色と共に。

 

凛子ちゃん、ありがとう!

 

◎10月5日(土) 『嗅覚分析アロマヨガ~好きな香りではなく合う香りを~』

 

日本最北端の温泉郷『豊富温泉』にて、この企画をカタチにしたのが、今年の5月。

つい先日開催したのが、3回目でした。

案の定、やっぱり面白いよ〜。

香りが教えてくれるコトって、意外なほどに奥深くて。

これ、知っているととても便利だし、こんなアプローチがあるんだって、知っていただけたらと思うのです。

嗅覚反応分析は、「自分にあったよりよい選択」を体質分析と化学的・統計的手法による分類法により提案し、包括的な健康実現を目指す手法。

巷に広がる『アロマテラピー』では、好きな香りを見つけたり、『その精油が持つ効能』を主としていますが、この嗅覚反応分析ではそうではなく、実際に自分で香りを嗅いで導き出すもの。

ヨガを行じて生まれた変化、その日の自己の様子を確かめてみていただけたら、と思います。

◎嗅覚反応分析HPはこちら→★★★

 

◎11月17日(日) 『沖ヨガ×心理学~ヨガに役立つ心理学のススメ、なぜヨガをすると心身は整うのか?~』

 

東京を拠点に大活躍している心理カウンセラー『かとちゃん』コト加藤隆行さんとのコラボ企画です。

6月には、このコラボ講座を東京で開催させていただきました。

◎その様子はこちら→★★★

かとちゃんが書いてくれたブログ記事はこちら→★★★

『誰が日陰でジワッとたたずんでいる感じのヒトやんねん!きみが明るすぎるっちゅうねん!』と言われてますが(笑)

かとちゃんのブログ記事はとても面白くて分かりやすい。

ぜひ覗いてみてくださいね。

 

私たちは、まさに陰と陽。

相対するエネルギーをそれぞれ発しているので、ふたりで居るとちょうどよい感じとなるのでしょう。とても居心地が良いのです。

ヨガが私たちにもたらしてくれるモノ。

それを、可視化してみる。

心理学的に観ると何が起こっているのだろう?と、かとちゃんによって、分かりやすく紐解いていただきたいと思います。

※開催会場ですが、決まり次第お伝えさせていただきます◎

 

 

千歳市開催のクラスもあります。

◎心身調整ヨガ9月

◎心身調整ヨガ11月

冬季はお休みとなりますので、ぜひこの機会にお越しくださいませ。

基本の『沖ヨガ』クラスとなります。

日本で生まれたヨガである、沖ヨガ。

とてもシンプルで、派手さはありませんが、チカラのあるヨガだと思っています。

ぜひ出会ってみてくださいませ。

 

参加させていただくイベントもあります。

◎ヨガフェスティバル『サムヤ』

昨年に続いて、2回目の参加となります。

今年も、『日本伝統の沖ヨガを学び深める』を担当させていただきます。

HallAにて、10時40分からのクラスです。

(チラシで観ますと一番左の列、上から2番目のクラス)

今年はクラスがいっぱい!!
隙間なしで、常に4クラスがフル稼働する日程です。

すごーーーい。

ご参加くださる方は、あれこれ迷って大変ですね笑笑

ヨガがダイスキな方も、そうでない方もぜひ♡

フードブースや雑貨もありますから、ぜひお越しくださいね(*^^)v

 

そうそう、

こんなにステキなエコバックもあるのです~

毎年デザインが変わります。

欲しい方はご連絡くださいね。取り置きしておいていただくコトも可能です。

 

◎シナプロソジーフェスタ㏌札幌

脳活性化プログラム『シナプロソジー』。

年に一度、北海道にて最大のイベントです。

今年も、『自称吉永小百合』だと言う(言い張っているのほうがよいかも笑)、郷間加奈子先生が北海道へ!!

去年初めてお会いして、相当に衝撃を受けた先生でした。

私の活動拠点である豊富町にまで、遥々足を運んでいただいたのです。

◎その様子はこちら→★★★

シナプロソジーというひとつのメゾットを通して、こんなにヒトの人生について、老いてゆく難しさについて、真摯にそして力強く向き合っていらっしゃる先生がいるのだ、というコト。

これは、相当に励みになったし、今後の方向性が見えた想いでした。

シナプロソジーというひとつの手法を通して、生きる意欲の創出を目指す。役割を見出すきっかけを作ってゆける、と。

とにかく、相当に中身の濃い3日間を過ごさせていただいたのです。

その郷間先生とのご縁を与えていただいたのが、去年のシナプフェスタ札幌だったのです。

 

出会いは人生最大のギフト!

考えはいろいろに変わるのかも知れないけれど、これは、生涯変わらないだろうコト。

私は、ステキなヒトたちにどれだけ影響されてきたのか。

勇気をいただいたし、こんなにスゴイ先生がいるんだ!と、自分の不甲斐なさに落胆したりも(^_^;)

でもそれは、ステキなコトなんですよね。

私にもまだまだ伸びしろがあるぞ!ってコトだから^ ^

 

今年の秋、盛りだくさんです!

ぜひ出会ってみてくださいね。

皆さまにとって素晴らしい出会いが溢れる場となりますように。

 

 

ありがとうございます。

 

 

◎ヨガはじめてみませんか?


日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しています!

各地へ出張レッスンに行かせていただいております。ぜひご連絡くださいませ。

1日10分からはじめる健康づくり。 そのためのアイディアやコツを、分かりやすくお伝えいたします!

沖ヨガインストラクター
バランスボールインストラクター
 中島まなみ(まなみん。)
 090-1983-4321
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