日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 昨日。 私の活動拠点である豊富町で実施されている健康増進事業『とよとみスポーツCLUB』の後期へ向けての…
CATEGORY 豊富町での活動
よく生まれてきてくれたね@親子げんきヨガ。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 昨日は、豊富町子育て支援センター主催『親子げんきヨガ』でした。 今年度から、毎月開催のクラスとして企画し…
『私』と言うヒトの様々な側面。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 昨日。 豊富町役場の方からご依頼をいただいて、取材を受けました。 テーマは、『豊富町に移住して思うコト』…
不可能なんてない、小さな町にこそ健康づくりの輪を。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 私の活動拠点は、『豊富町』です。 その豊富町は、連携型健康増進事業として『とよとみスポーツCLUB』を開催しています。…
やっぱり素晴らしい!サロベツ湿原@茂木信江先生との旅。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) しばらく時間が経ってしまいましたが、やっぱり書いておきたい! 東京から、アメリカ生まれのエクササイズ『ストレッチーズ®…
生涯現役塾@豊富町の素晴らしい介護予防事業。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 昨日、今年度の豊富町介護予防事業『生涯現役塾』の第3回目が開催されました。 今年度は、全7回講座として、大きなテーマは…
『ボディキネシス®︎』っていいな@茂木伸江先生。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 先週のコトです。 日本のてっぺん・きた北海道にて『ストレッチーズ®︎体験会』と『ボディキネシス®︎』を伝えに、遥々と東…
やっぱり楽しい『ストレッチーズ®︎』@豊富町。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 7月5,6,7日と、東京を拠点に活動しているエクササイズインストラクターの『もぎちゃん』コト茂木伸江先生が、遥々と日本…
かわいこな彼❤︎
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 今日、月に2度行かせていただいている、豊富町のコミュニティカフェ『おひさまサロン』の運動レクでした。 ここにいつも来て…