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2017.12.28 日常のコト。

『腹式呼吸のチカラ』を再認識した出来事。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   故郷である愛知県に、私の両親は暮らしています。 父は、2年前に首の骨を折る大怪我をし、『脊髄損傷』となり…

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2017.12.23 沖ヨガ

『人間湯たんぽ』の幸せ♡

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹） どしどし寒さが本格的になってきました。 故郷である愛知県も冬はそこそこ寒かったけど、ここ北海道の寒さにしたら、何でもな…

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2017.12.19 沖ヨガ

美しいヨガのポーズとは？@日本伝統の『沖ヨガ』。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   長年学ばせていただいている、東京神田にある老舗ヨガスタジオ『ファミリーヨガ』。 ◎東京神田ファミリーヨガ…

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2017.12.01 近隣市町村での活動

楽しかったよ！親子ヨガ＠天塩町。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   今日の午前中は、天塩町にて『親子ヨガ教室』を担当させていただきました^ ^ いつも私を呼んでくれるのは、…

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2017.10.30 豊富温泉

豊富温泉で『ヨガクラス』はいかがでしょうか？

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（╹◡╹）   私は、日本最北端の温泉郷である『豊富温泉』をご縁に、ここ豊富町へ移住しました。   豊富町は、…

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