語り尽くせぬ素晴らしいじかんでした!YOGA CAMP2018@美幌町。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^^)

 

今日は、幸せなヨガイベントの記録です★

北海道の東、『美幌町』にて開催された『YOGACAMP2018』。

私の活動拠点である豊富町からはけっこうな遠さなのですが、お声がけいただいたので、エイっ!っと1泊2日で行ってきました。

◎参加させていただきますの告知記事→★★★

 

北海道の北にある『豊富町』から、北海道の東にある『美幌町』まで。

ジャーーン!!

片道320キロなり。

もう、笑うしかない~

早朝4時半起き、5時半出発にて、いざ美幌町へ\(^o^)/

日本海側からオホーツク海側へ。そこからはひたすら南下!

エゾニュウさまがいっぱい!!勇敢に立ちそびえる姿を見るたびに、立ち止まって撮影したくなる衝動を抑えつつ。。。

記念撮影だけしときました(笑)

 

そして、無事に到着!!

全体ミーティングがあるという美幌町体育センターに着いたのは、11時半頃。間に合いました~

はじめましての先生とご挨拶をして、次にしたコトと言えば、サインを書くコト。『サインなんてないですよ~』という先生ばかりで。なんだかすでに和気あいあい。

私はこの日、この会場にて、2本目のクラスの担当でした。

1本目の先生は、イケメン大人気インストラクターの『更科有哉』先生。もう、その名前から言って有名人レベルですね(笑)

それはまあまあ、カッコよしな先生でございます。

しかし、カッコよしなだけでなく、練習熱心で、ヨガをこよなく愛していらっしゃる。それがひしひしと伝わってくるのです。

人気テレビ番組『情熱大陸』に出演され、一躍人気者となった今も、前にお会いした時と変わらず、マイペースな雰囲気で、お客さまからの要望には、とても丁寧に応えていらっしゃり。

ゆーや先生のクラス、お天気が良いからと『外ヨガ』になりました。

ヨガ初めての方もいらっしゃる中、ゆーや先生は丁寧に説明をし、じっくりとクラスは進みます。私を含めその場にいたインストラクター、そしてスタッフさんは、木陰でクラス風景を眺めつつ。

ああ、なんて気持ちよいお天気なんだろう。

こんな笑顔されたら、そりゃイチコロですよね~(笑)

いくらカッコよしなヨガの先生だとしても、やっぱりその人気のゆえんは、『ひたむきな練習とヨガを愛する精神』ではないか、と思うのです。

今回、ゆーや先生の2回のクラスを見せていただいたのですが、『ヨガは毎日続けるものだからね』という想いと、『ぜひ毎日練習してみて、明日もあさっても、毎日だよ』という想いが溢れてました。

自分がヨガに出会い、どれだけ良かったか。それを強要する訳ではないのだけれど、その素晴らしさをぜひ体験してみていただきたい!と。

とくに、ヨガの中で何より過酷である『アシュタンガヨガ』を実践されている先生だからこそ、日々のひたむきな練習が、ダイナミックなポーズへとつながってゆきます。

ヨガは、ポーズをとるコトだけではないけれど、その日々のひたむきな練習が、どれだけ自分という存在を大きく変容させてくれるかと思うのです。日々の様々が変化する。全てと言ってもいいくらいに。

 

続きまして、わたくし。

とてもベーシックな沖ヨガをお伝えしたかったので、室内でさせていただくコトに。

その室内には、こんなステキなモノが!!

手動式扇風機!!思わず記念撮影(笑)

こんな遠方で開催されたイベントに呼んでいただけたのですが、まったく無名な私です。おひとりでも受けに来てくださる方がいらっしゃればありがたいと思いながら出かけたのですが、14名さまが受けてくださいました。

皆さま、数あるクラスの中から私のクラスを選んでくださり、ホントにありがとうございます。

そうなんです。このイベントはなんと、美幌町内で5箇所もヨガスペースがあり、しかもすぐそばではなく、車で30分ほどかかるような離れた場所でも。すべてのポイントにスタッフさんが配置され、ホントに大掛かりなヨガイベントだったのです。

 

最後のくつろぎのポーズ。これしか写真はありません~

イベントクラスでしたが、いつも通りにベーシックな沖ヨガをお伝えさせていただきました。派手さもオシャレ感もないですが、結果が出ればそれでよしで。

『カラダの変化がすごくよく分かった』という声をいただきました。あー、なんて嬉しいコト!

そして、この私のクラス。こんなステキな先生が、自分のクラスが終わってからダッシュで会場に駆けつけて受けてくださっていただのです。

磯部佳世子先生。

モデルさんの先生。そりゃあステキですよ。何より華がある!

同性としても見惚れるし、あこがれもします。

しかし、その美貌を鼻にかける様子は少しもなく、とっても等身大で。

飾らず、繕わず。

自分のありのまんまをそのまま出すような話し方が、これまたステキで。ヨガってきっと、どんどんそのヒトをそのヒトらしくしてくれるんでしょうね。

先生のひと言ひと言を、ご参加の皆さんはじっくり聴いていらっしゃり。

こんなステキな先生にもコンプレックスがあったり、辛い過去があったり。やっぱりみんなそれぞれ、同じなんですよね。痛い想いをたくさん積み重ねると、それは強さと包容力となる。

このクラスは、『エナジーフロー』というタイトル。

名前の通り、ダイナミックに動き、カラダをしっかりと使うコトで得られる境地を目指してゆく。

たくさんのご参加の中も、丁寧に見て回り、的確なアドバイスをされて。

『安全に動いて欲しい』と言うのは、特に大切にしたいポイント。

『女性でも練習してゆけばアームバランスも出来るのよ、力技ではないの。』とは、先生から。

 

こちら、インストラクターのあみちゃんです。

カッコいいね~

ある方が言われてました。『とにかくヨガの先生は練習熱心だよね』と。

確かに、こうして他の先生のクラスが受けれる環境があれば喜んで受けさせていただき、さらにまた練習をし、練習をし。

練習熱心な先生って、確かに、ホントに多いなあと思います。

私はというと、北海道にて活動を始めてからと言うもの、『パワーヨガ』やこんな『エナジーフロー』のような運動強度の高いクラスのニーズが、ほぼなくて。

日々の練習の甘さを実感( ;  ; )

もっと自分のために、ダイナミックな練習をしようと強く思うきっかけとなりまして(・・;)

やっぱり。

しっかり動くのって、相当に気持ちよしでした!!

『しっかり動けば、ちゃんとエネルギーが上がってゆくのよ 』と先生。

はい、ホントにその通りです。。。

太陽礼拝をベースに、様々なポーズにチャレンジしてゆきます。

こちら、『8点のポーズ』。名前のままですが、8点で大地をとらえるので、8点のポーズと言います。

そしてラストはやはり、

ヨガポーズの王様と言われる、逆立ち。

『シルシアーサナ』とか、『頭立ちのポーズ』などとも言われます。

手のひらをどこに置くかが、重要なポイント。

とくに男性は力技であがってしまうため、そうではなく、正しいポジションを獲得してゆけるように、と。

皆さん、よーもよーも、よく動かれてました!!

おたのしみさまでした^^

私は、後ろで写真を撮らせていただいたり、クラスを受けさせていただいたり、と。

『がんばった後のくつろぎのポーズは最高!!しっかり動くって幸せよね♡』、と先生^ ^

そうそう、佳世子先生は私のクラスの定番『ほぐし棒』を購入してくれたのです。

これまた、なんとも嬉しいコト(T ^ T)

 

この後は、大急ぎで移動して、懇親会へ。

インストラクターのトークセッションに参加させていただきました。

佳世子先生は、残念ながらお帰りに。次の日に、すでにクラスの予定が入っていたのだそうです。

 

ヨガに出会えて良かったコトは?

あまりにあり過ぎまして。。。

 

あり過ぎてと言うか、『私の総入れ替え状態』だと思うほどに変容したと感じているので、改めて聴いていただくと、『これ』と答えるのが難しいなあという感じ。

聴いていただくから、いろいろに考えて、見えてくる。これまた、良い経験でした。

 

昼前に着いたと思えば、あっと言う間に一日目が終了!!

2日目の様子に続きまーす^^

 

ありがとうございました。

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