CATEGORY 北海道クラス

日本のてっぺん・きた北海道にて『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾＾）   今日は、北海道の東『美幌町』にて開催されました『YOGACAMP2018』の報告、最終です。 ◎その１はこちら…

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾＾） 先日。美幌町にて開催された『YOGACAMP2018』の様子、その２です。 ◎1日目の様子はこちら→★★★  …

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです（＾＾）   今日は、幸せなヨガイベントの記録です★ 北海道の東、『美幌町』にて開催された『YOGACAMP2018』。…

今年度も、ますます意欲的に、いただいたご縁に感謝で活動してゆきたいと思います（╹◡╹） ◎とよとみスポーツCLUB 豊富町の皆さま、そして湯治で豊富温泉にも滞在中の皆さまに受けていただけるクラスです。 ヨガクラスの他にも…

アロマセラピスト村上洋美さんとのコラボクラスです。 女性特有の疾患について学べる講座です。 月経痛が起こる仕組み、経皮毒などについて話します。 実技は『骨盤底筋エクササイズ』を行います。

アロマセラピスト村上洋美さんとのコラボクラスです。 アロマテラピーの説明、スプレー作りの後、ヨガを行います。