まなみんのこと。
愛知県出身 1975 年生まれ(40歳) 沖ヨガインストラクター 健康運動指導士 シナプロソジーインストラクター (脳活性化プログラム) ひめトレインストラクター (骨盤底筋エクササイズ) 重度のアレルギー…
愛知県出身 1975 年生まれ(40歳) 沖ヨガインストラクター 健康運動指導士 シナプロソジーインストラクター (脳活性化プログラム) ひめトレインストラクター (骨盤底筋エクササイズ) 重度のアレルギー…
アロマセラピスト村上洋美さんとのコラボクラスです。 女性特有の疾患について学べる講座です。 月経痛が起こる仕組み、経皮毒などについて話します。 実技は『骨盤底筋エクササイズ』を行います。
アロマセラピスト村上洋美さんとのコラボクラスです。 アロマテラピーの説明、スプレー作りの後、ヨガを行います。
シンギングリン奏者 タオさんとのコラボクラスです。 シンギングリンの素晴らしい音色の中、ココロとカラダをじっくり味わうヨガを行います。
昨日。 『出張おひさまサロン』の日で、 豊富町の「1町内団地集会所」へ。 日頃、 あまり使われていない施設であるというのもあって、 一度掃除をしたいなあと、 前からご参加の皆さんと話していた。 おひさまサロンは、 豊富町…