CATEGORY 豊富町での活動

昨晩。 愛知から遥々、ねえさんコト『ふじわらゆみこ』先生が豊富町に来てくれた。 遊びに行くと言って連絡くれたので、それならぜひクラスをやって！と、今回は、豊富町のほか、天塩町と中川町でもクラスをアレンジさせていただきまし…

私の所属は、『豊富町活性化協議会』といい、豊富町商工会の所属です。 そこで、フルタイム雇用していただいてます。 『健康運動指導士』として、ヨガクラスをはじめ、豊富温泉、そして町内にて開催の健康づくりクラスの現場担当をさせ…

今日。 午前、豊富町5町内老人会の集まりに呼んでいただき、保健師さんと共に出掛けてきました。 いつも『とよとみスポーツCLUB』のクラスに通ってくださっている方が、『ぜひ老人会でもやって欲しい』と、企画してくださった。 …

豊富町に広がるコミュニティカフェスペース、『おひさまサロン』。 豊富町保健センターの主催で始まったこの事業、今年で２年目です。 いつも、トランプをやったり塗り絵をしたり、賑やかな場が広がってます。 これは先々月かな、たま…

今年の夏、豊富町子育て支援センター主催でさせていただいた『親子ヨガ』。 １時間、遊び尽くしました！ いつもやっぱり。『お尻ほぐし』からスタート。 これはいつも、どんなクラスでもそうなのです。効果てきめん、カラダのスイッチ…

体調が悪いよ〜 愛知、東京から帰ってきて、一気に寒さが増した北海道の気候にカラダがついてゆけず(O_O) 鼻水クシャミがとまらず、今朝は久々、寒いから少し食べようと、朝ゴハンを食べた途端に、久々の蕁麻疹（ ｉ _ ｉ ）…

先日。 豊富町保健センターにお願いをし、「家で毎日出来る簡単椅子ヨガ」の資料を作ってもらいました。 名付けて、「元気イ〜ッス体操！」。 なんてステキなネーミング！ 保健センタースタッフのいくみん。ホントにありがとです！ …

先日のおひさまサロン、お楽しみ会のひとコマ。 子どもたちが輪投げに夢中^ ^ おひさまサロンは、豊富町のコミュニティカフェ。毎週木曜日の午前中に、保健センターで『集いの場』としてカフェをやっている。 そして、月に一度は『…