日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ 小さな町で暮らしています◎ 私の活動拠点は。 日本のてっぺん・きた北海道にある『豊富町…
椅子ヨガ=シニア向け、ではないのです。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ 小さな町で暮らしています◎ 私の活動拠点は。 日本のてっぺん・きた北海道にある『豊富町…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ 一気に寒くなったのです(´;ω;`)ウゥゥ ここは、日本のてっぺん。 すなわち。一年通して、基本は『…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^) 豊富町の主産業は、『酪農業』です。 だから。 当たり前ですけど、 酪農家さんが多くいらっしゃるのが、この…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ スペシャルコラボフィットネスな夜🌙 先週の金曜日、夜。 私にとっては初めての試みであ…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ 今日は。私の活動拠点である豊富町の新たな取り組みについて、記録も含めて書いておきたいと思います◎ 今…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^) だいぶ慣れてはきましたが、 未だに、『何だかよく分からない状況』が続いています。 これが私の、素直な印象…
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^) しかーし!お久しぶりでした(T ^ T) 本日は。 豊富町の健康増進事業 『とよとみスポーツCLUB』 …
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ 今日は。豊かな変化を目指すコトについてのお話です。 まずは、ステキな女性をご紹介します。 ちひろちゃ…
日本のてっぺん・きた北海道にて『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ あっという間に7月でございます~ 2021年、折り返しの月となりました。 いつも言っているような気がしま…