板につく。

昨日。
久々に餅カフェわが家が営業していた。
ホッとする場所。
この場所で、
どれだけ貴重な出会いをいただいただろうか。





ここの二階に住んでいるから、
よくお店にはいるけれど、
こうして営業していて、
オーナーさとみんぬの割烹着姿を見ると、
なんだか嬉しい。
さとみんぬはホントに割烹着が似合うけれど、
私は似合わない〜というハナシから、
着てみるコトに。
ほら、
やっぱり似合わんじゃんね、と(笑)
Facebookに投稿したら、
そんなコトないよ〜と言うコメントをいただき。
ありがとうございます(笑)
そか、
そう思うから、
そう見えるんだなあ。
しかし、
毎日着てると似合ってくるモノだ。
社会人一年生の新卒くんが、
スーツを着て歩いていると、
スーツが歩いているように見えるのは、
着慣れないからと、
馴染んでないからで。
さとみんぬは、
割烹着はよく似合うけど、
ヨガクラスにジャージで来てくれると、
見慣れないからもあるやろけど、
なんだか違和感あるよね、と。
私は、
よくジャージが似合うと言われるけれど、
それは、
なにせ毎日ジャージだから。
たまにスーツを着ると、
新卒くんと同じ、
私も借りてきた猫のよう(笑)
ヒトは、
暮らしているように姿となり、
趣味や考えなんかも、
雰囲気となる。
服装は、
好みもあるけどやっぱり、
そのヒトそれぞれの生き方にもなる。
色の好みは、
深層心理につながっているし、
日頃の姿勢は、
精神的な影響が大きい。
カラダという土台を鍛える。
これはホントに奥深いコト。
そして、
何が似合うか、もあるけど、
何が似合いたいか、
という意識が大切で。
その意識が、
似合う自分となり、
欲しいモノを引きつけるチカラにもなる。
意識力トレーニングは面白い。
昨日は、
豊富温泉ふれあいセンターにて開催の「はじめてのヨガ」。
温泉、
今は湯治でいらっしゃる方が、
一年で一番少ない。
昨日のクラスは、
町の方のご参加が多かった。
いつも町で開催しているクラスに参加してくださる方が、
初めて温泉クラスを受けに来てくださったり。
嬉しい( ^ω^ )
夜には、
豊富町のおとなりのおとなり、
天塩町に呼んでいただいた。
子どもちゃん、
ママと並んでかわいい〜( ^ω^ )
天塩町には、
月に一度呼んでいただいている。
日々のクラスにて、
日々の気付きをお伝えしてゆきたい。
命の生きた学びを。
笑顔溢れるより豊かな毎日を目指して。
今年も良き年になりますように。
良き年にしてゆく。
そもそも良きコトって何?を、
見極めてゆくチカラを。
という意識力から始めよう。
それは自分の答えであっても、
世の中の答えではない。
何よりは、
多種多様な価値観を受け取り、
受け入れ、
調和しバランスをとってゆくチカラ。
そしてそれらは全部、
自分が楽チンだから、というトコロ。
滝に打たれて修行するようなコトでもなく、
明るく楽しくゲンキに過ごせればそれでいい。
滝に打たれたいと命が望めば、
打たれてみたらよいのだし。
自由は外側にはない。
自分で創り出すモノだ。
そして自由とは、
自然体であってこそ生まれるモノだろう。
不自然であれば、
そもそも不自由。
ありがとうございます。

◎ヨガはじめてみませんか?


日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しています!

各地へ出張レッスンに行かせていただいております。ぜひご連絡くださいませ。

1日10分からはじめる健康づくり。 そのためのアイディアやコツを、分かりやすくお伝えいたします!

沖ヨガインストラクター
バランスボールインストラクター
 中島まなみ(まなみん。)
 090-1983-4321
 MAIL


contact

応援クリック♪
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ
にほんブログ村

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA