愛情。

今朝。
カボチャ餅作ったから取りにおいで〜、と、
いつもクラスに来てくださる方からお電話をいただき。
昼に取りに行かせてもらうと、
新米もらったから、
おにぎりも作ったからとね〜といただいた。
家に帰って、
いつもの相方、
シェアハウスの仲間りこちゃんと一緒に食べる。
なんかあったかいよね、
幸せだよね〜、と。
おにぎりって愛情だなあと、
つくづく思った。
シェアハウスのオーナーさとみんぬも、
忙しくしていると、
ちゃんと食べてね〜と、
おにぎりを持たせてくれたりする。
夜行バスに乗って本州へ出掛ける時に、お弁当を持たせてくれたり。
それは、
こう、とは言えないほどに、
ココロとカラダに染み渡る。
駅でひとりで食べながら、
幸せだなあって思った。
思い出すと、ジンとする。
美味しいゴハンは、
ヒトを幸せにする。
愛情のこもったゴハン。
食べてくれるヒトを想って、
どうかゲンキでありますように、
と、
想いを込めて。
私は愛知に居る頃、
毎年お味噌を作っていた。
年明けて2月、
1番寒い時期に仕込む。
10ヶ月熟成して出来上がるお味噌。
それを大切にいただく。
  
どんなに忙しくなっても、
お味噌汁は手作りお味噌で作って、
大切にいただく。
 
そんなひと手間ふた手間が、
私にゲンキを与えてくれる。
昨日。
豊富温泉コンシェルジュデスクの企画で、
梅しょう番茶の作り方講座を開催、
担当させていただいた。
材料はこちら。
健康プチ講座として、
様々なテーマを設けて毎月開催している。
今月は寒くなってきたので、
久々に、
梅しょう番茶講座を。
町の方のご参加もいただいた。
嬉しい。
飲み物の陰陽のお話をし、
飲み物でカラダのバランスをとるコト、
それによって生まれる効果などをお伝えさせていただいた。
そして、
実際に作ってみる。
梅をよく練る。
 
そこに生姜と醤油を入れて、
最後に三年番茶を注ぐ。
完成〜
シャカシャカシャカ〜と、
黙々と梅を練っている音が何だか心地よかった。
命のために、
ほんのひと手間をかける。
梅の香りが広がるだけで、
カラダはあたたまる。
その香りを嗅いで、
生姜、
醤油の香りが混ざって。
こんな、
丁寧な時間が、
栄養として吸収されてゆくのだろう。
ひとくちひとくち、
味わい深めるようにいただく。
あー、
お腹があったかい。
今の自分のカラダに合うならば、
美味しいだろう。
命は、
常に変化している。
 
朝と晩でも違う。
今、ここ、自分。
今に在る命に意識を向ける。
その後、
市販されている梅しょう番茶をお湯に溶かして飲んでみた。
梅しょう番茶の瓶詰めは、
自然食のお店であれば、
たいてい売っているモノ。
皆さん口を揃えて、
あー、自分で作ったほうが美味しい、と。
それはやっぱり、
愛情も込みなんだなあと思う。
ボタンを押せば何かが出来る。 
買えばよいとお金で解決する。
それは便利ではあるけれど、
置き去りになってゆくモノがきっとある。
  
今日いただいたカボチャ餅もおにぎりも、
大切に作ってくださったんだろう。
まなみん喜ぶかなあと思ってね。
と言われると、
もう、
そのコトバだけで満たされる。
優しい気持ちをたくさんいただいて、
私の足りないトコロを補ってもらって、
毎日暮らしている。
 
何でも出来るヒトなんて居ないだろう。
優先するモノがあれば、
後回しになってゆくモノがある。
 
そんな時、
ふと手を差し出して、
手を引っ張ってもらった時、
どれだけゲンキをもらえるか知れない。
 
気をしっかり持つ。
気が集まると気持ちになり、
ココロとなる。
気が溢れると、
気配り気遣いが出来る。
 
気が足りないと、
ゆとりがなくなり、
空回りが増えてゆく。
大切なヒトを大切にするにも、
まずは、
自分を心地のよい気で満たしてゆくコト。
勉強し、
体験し、
命を育ててゆく。
いただいたご恩をお返し出来たらよい。
モノをいただいたからモノでお返しする、
だけでなくて、
相手のココロに届くモノ、
差し出す手にもなれたらいい。
梅しょう番茶を飲んでから、
夜までお腹があたたかかった。
久々に飲んだのだれど、
寒くて冷える時にはよいなあと実感。
今の自分に何が必要か、
それを見極める練習。
 
命に聴く。
生命即神。
せいめいそくしん。
生涯にわたって学び深めてゆく、
実践の場。
それが人生。
ありがとうございます。

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