運動専用スペース、はじまります〜

4月。

新年度が始まり、
新たに開講するクラスがあったりする中、
豊富温泉ふれあいセンターでは、
運動専用スペースを作るコトになりました。

豊富温泉は今、
療養型温泉として、
厚生省認可の「医療費控除対象施設」を目指しています。

この認可を受けるためには、
施設内に運動専用スペースが必要であるコトから、
2階の広間にて、
まずは週に3回のペースで開始します。

image

初日の3日、
私も朝イチに温泉に居たので、
いつもクラスに来てくださる方をお誘いし、
タオル体操を行いました。
ビデオを観ながら動きます。

ビデオの講師は、
私のヨガの師である石井久恵先生。

ほぐすポイントの説明もあり、
分かりやすいDVDです。

運動専用スペースは、
月曜火曜金曜、
朝8時半〜4時までとなり、
この日には、
私が担当させていただくヨガクラスもあります。

ヨガクラスは、
じっくり90分。

ビデオクラスは、
20分ほど。

お風呂に入る前、
入った後に、
ふらっとお立ち寄りいただけたらと思います。

詳しくは、
豊富温泉ポータルサイトブログに、
保健師のまゆみんぬが書いてくれているので、
ぜひご覧くださいませ。

http://toyotomi-onsen.com/6213

お越しくださる皆さまの、
健康をサポート出来る場となってゆけますように。

皮膚疾患の患者にとっては、
聖地のような豊富温泉ですが、
町民の方にも、
近隣市町村の方にも、
愛していただける場となるよう、
ますます進化してゆけたらと思います。

どんな進化を?

それは、
お越しくださる皆さまのご意見やご感想あってのコト。

どんな小さなコトでも、
お気軽に豊富温泉コンシェルジュデスクまでお寄せくださいませ。

今後とも、
ぜひよろしくお願いいたします。

ありがとうございます。

◎ヨガはじめてみませんか?


日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しています!

各地へ出張レッスンに行かせていただいております。ぜひご連絡くださいませ。

1日10分からはじめる健康づくり。 そのためのアイディアやコツを、分かりやすくお伝えいたします!

沖ヨガインストラクター
バランスボールインストラクター
 中島まなみ(まなみん。)
 090-1983-4321
 MAIL


contact

応援クリック♪
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ
にほんブログ村

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA