クラス案内。

◎豊富温泉『とよとみ温泉運動くらぶ』(北海道クラス)

豊富温泉にあるお宿、ニュー温泉閣ホテルにて毎週開催している運動クラスです。ヨガクラスのほかに、ストレッチポールやストレッチーズのクラスも開催しています。

 

◎とよとみスポーツCLUB『元気体操スクール』『レディースヨガ』『リラックスヨガ』(北海道クラス)

豊富町民、豊富町で勤務されている方、そして湯治で豊富温泉にお越しの方が受けられるクラスです。日程は随時ブログ等で発表しますが、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。

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◎豊富温泉もりあげ隊『とよとみストレッチーズ教室』(北海道クラス)

毎月1〜2回、不定期で日曜日に開催しているクラス、どなたでもご参加いただけます。

◎稚内市ヨガ教室『まなみんヨガin稚内』(北海道クラス)

どなたでもご参加いただけるクラスです。

◎天塩町ヨガ教室『夕映温泉ヨガクラス』(北海道クラス)

月に一度、天塩町へ呼んでいただいてます。どなたでも受けていただけます。

◯出張クラス、講演会講師等させていただきます。

・一般ヨガクラス

・椅子ヨガクラス

・骨盤底筋エクササイズ

・シナプソロジー(脳活性プログラム)

クラスの内容は、ご希望に合わせて決めさせていただきます。

ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ!

 

◯愛知クラス

現在、定期開催のクラスはなく、イベントクラスやワークショップを不定期に開催、担当しています。

詳しくはイベントクラスをご覧くださいませ。※日程は毎月ブログでご案内しています。ご覧ください。