本気で叱ってくれるヒト。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹)

 

先月から、けっこうなハードスケジュールが続いています。

◎10月はこんな感じでしたのー笑→★★★

 

今もまた、弾丸で3日間故郷である愛知県に帰り、『沖ヨガ養成講座』を受講し、その帰り道。

空港にて、北海道に帰る飛行機を待っています。北海道に着いたら夜行バスに乗り、早朝、日本最北の駅である『稚内駅』に到着する予定〜

そして、明日の朝からまたお仕事です。

 

明日の夜には、バランスボールクラスがありますよ。

豊富町の皆さま、湯治療養で豊富温泉に滞在していらっしゃる方はぜひ、ご参加くださいませ^ ^

 

北海道では、寒さが本格的になってきました。汗をかきにくい時期にこそ、バランスボールを🔴

汗をかくのは、老廃物を排出するのにとても大切です。

 

 

先日のコト。

お父さんのような存在の方から。

そんなこんなと忙しくしている私に、

『まなみんは療養で豊富に来たんだろ?何仕事ばっかりしてるんだ〜!カラダ壊したら何にもならんだろう!とにかく休め。休めー!!』

と、鉄砲玉のように言われ、いきなりだったので、少々ビックリした私。

そして、

『今度家に来い!ゴハン食べるぞー』

と、優しく言っていただきました。

 

こうして、本気で叱ってくれるヒト。ありがたいです。

私は基本、暇が無理であり、寝る時間があれば基本オッケーなのだけれど、やっぱり、想定以上に重なってしまうコトがあります。

しかしやはり、そこはプロ意識を持っていたいトコロ。いただいた仕事はどこも気を抜かず、ベストを尽くしたい。

だから、とにかく『寝るじかん』と『調整するじかん』を大事にしている今です。

 

 

豊富町に移住して、もうすぐ丸4年。

たくさんの出会いをいただいて、こんな風に案じてくださる方がいる。

 

ゴハン食べにおいでーって、家に招いていただいて。幸せなコトだなあと、しみじみ思います。

 

そのうち時間が出来たらやろう!と思っているコトがふたつ。

①溜まった本を読む。

②部屋をもう少し使いやすいように片付ける。

 

あ、もうひとつありました!

③溜まった段ボールを縛って捨てる笑

いやいや、これくらいなら帰ってからすぐやろうよ〜

はい。そうです(・・;)あえて書いておきました。

やります。

やりますっ!!

 

この前、ふと空いたじかんがありました。

◎その時のコト→★★★

 

半日もあれば、一日もあれば充分です。大切な、ゆとりのじかん。

 

いつもより多めに寝て、呼吸がゆったりでした。

 

ひとりでバランスとるのって、難しい。ヒトは、私の見えない私を教えてくださる貴重な存在。

こんな風にヒトからいただく想いを受け止めて、糧にして、地に足つけて行きたいです。

 

忘れないように、この時の気持ちを書いておきました。支えてくださる皆さま、ホントにホントにありがとうございます!

 

笑顔溢れるより豊かな毎日を目指して。

朝の来ない夜はない。

目指そう、明るいほうへ。

 

ありがとうございます。

◎ヨガはじめてみませんか?


日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しています!

各地へ出張レッスンに行かせていただいております。ぜひご連絡くださいませ。

1日10分からはじめる健康づくり。 そのためのアイディアやコツを、分かりやすくお伝えいたします!

沖ヨガインストラクター
バランスボールインストラクター
 中島まなみ(まなみん。)
 090-1983-4321
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