今年もステキなステキな『森ジャム』へ@下川町。

日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹)

いよいよ今日から7月^ ^

本州は夏真っ盛りで暑いと思うのですが、北海道の北は、涼しい。いや、むしろ寒いくらい。未だ、朝晩はストーブつけてます(笑)

7月も、あちらこちらへと、お伺いさせていただきます!

そのひとつは、7月8日、9日は下川町にて開催の『森ジャム』へ。

去年、初めて参加させていただいた『森ジャム』。 あまりにステキな森の中のイベントで、幸せ心地よ過ぎて、『ぜひ来年も出たいっ』とお願いして帰ってきました(笑)

そして今年は、『道北健幸人プロジェクト』として、門間 奈月さん、竹本 礼子さんと一緒にブース参加させていただくコトに。


もんちゃんは、日本のてっぺんを拠点に『健幸づくり』を広げている、スペシャリスト。


右の女性が、礼子さん。下川町在住。
関東でスポーツCLUBのマネージャーをしていたキャリアがあり、今も下川町をゲンキに!活動してます^ ^

ぜひお立ち寄りくださいませ(╹◡╹)

3人で1ブース、『道北健幸人プロジェクト』として出店してます。

《スケジュールはこちら》

●7月8日(土)

11時半 子ども遊び

13時 子ども遊び

14時 ストレッチーズ

15時 よりみちヨガ

16時ストレッチーズ

●7月9日(日)

10時半 子ども遊び

11時半 よりみちヨガ

13時 ストレッチーズ

子ども遊びは、もんちゃんが担当。礼子さんは最近話題の『ストレッチーズ』を。

そして私は、去年同様で『寄り道ヨガ』をさせていただきます★

去年の様子です。

ゆったりとしたじかんが流れてます。

遊びに来てくださいね❤︎

森ジャムfacebookページはこちら→★★★

下川町で過ごす2日間。

『美桑の森』は、とっても心地よい場です。楽しみ尽くし、味わい尽くしたいと思います。

ぜひご一緒にいかがですか?

ありがとうございます。

◎ヨガはじめてみませんか?


日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しています!

各地へ出張レッスンに行かせていただいております。ぜひご連絡くださいませ。

1日10分からはじめる健康づくり。 そのためのアイディアやコツを、分かりやすくお伝えいたします!

沖ヨガインストラクター
バランスボールインストラクター
 中島まなみ(まなみん。)
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