私。

先日。

ぷらっと撮ってもらった写真。

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毎日たくさん写真を撮るが、
自分の写真はあまりない。

と言うか、
ほとんどない。

ので、
良い記念。

ありがとうございます。

北海道にて暮らし始めてからは、
肌が痒くて眠れないコトもなく、
汗をかいて辛いコトもない。

今は、
毎日温泉に入らなくても大丈夫だ。

愛知に戻ればまた、
ぶり返す可能性はあるが、
何よりこうして、
あれこれと忙しく暮らせる毎日が、
とてもとてもありがたい。

アトピー性皮膚炎に、
完治はないと私は思う。

質は質だし、
カラダが弱ってこれば、
やはり、
弱いトコロへ出てくると思うのだ。

だから、
忙しいのは良いのだけれど、
忙し過ぎて自炊も出来なくなったり、
生活自体が後回しにならないようにしなくては、
と思う。

ついつい外食が増えると、
頬に痒みが出たり、
吹き出物が出たりもする。

まわりにも、
すっかり忘れるほど改善していたのに、
みるみるうちに悪化した方がいらっしゃったりする。

アトピー性皮膚炎があるカラダだからこそ、
大事にする習慣がついた。

そして、
ヨガに出会い、
学び深める人生へとつながった。

ありがたいコトだと思う。

アトピー性皮膚炎がなければ、
おそらく、
ヨガに興味が湧くコトはなかったのではないかと思うが、
もしも話はあてにはならない。

でも少なくとも、
今私は、
今の人生にココロから良かったと言えるし、
満足している。

自分の人生自己責任。

良かったなと思えるのもにしてゆくには、
日々の暮らし方が大切なのだと思う。

人々の健康のお役に立ちたいとする、
ヨガインストラクターの仕事は、
とても幸せな仕事だ。

私には、
天職だと思っている。

ヨガの神様へ感謝。

私にヨガを教えてくださった、
石井三郎先生をはじめ、
たくさんの先生方。

そして、
私を産んでくれた両親に、
そして、
娘を育ててくれている愛知の家族に、
ココロからの感謝を。

そして、
愛知に住む大切なみんな。

そして今、
北海道で共に働き、
暮らす仲間。

みんなありがとう。

ありがとうございます。

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 ◎北海道の北「道北」で活動していま す。
 ヨガクラスや講演会など、出張いたします!
 ぜひご依頼くださいませ。

 ◎日本最北端の温泉郷「豊富温泉」ヨガクラス。
 毎週月曜・金曜日午後2時~3時半

 ※町営入浴施設「ふれあいセンター」にて開催です。

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 皆さまのご参加をお待ちしております♪


 沖ヨガインストラクター 
 中島まなみ(まなみん。)
 090-1983-4321
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