冬のステキ。

寒い。 

寒いです、毎日!

今日は、とてもお天気が良くて、豊富温泉の町営入浴施設『ふれあいセンター』から観える景色は素晴らしかった!

こんな素晴らしい景色の中、『はじめてのヨガ』クラス。

今日は、なんと嬉しい!滅多にないコトですが、男性のほうが多かった(╹◡╹)

もともとカラダの硬い男性こそ、ヨガやってみて欲しいなあと思います。

筋パワーに柔軟性ついたら、ホント使いやすいカラダになるやろう。。   

はじめてのヨガ、月曜日と金曜日の2時からです。


豊富温泉に入浴の方はどなたでもご参加いただけます🎶

先日のコト。
豊富温泉の道道を、テクテク歩いていると。

町営の宿泊施設『湯快宿』の前の道です。

こんなかわいいのを発見( ^ω^ )

誰が描いたんやろうねえ?と、一緒に歩いていた方と話して。

『歩く』っていい。

車なら気付けない景色にたくさん出会えて。

寒くても歩こう!

白と青が織り成す、底なしに素晴らしい世界にたくさん出会える。

先日帰った愛知でも、久々の雪景色で。

娘が大喜びで、雪玉を作ってました。

雪がくれた幸せがいっぱい。

ありがとうございます。

◎ヨガはじめてみませんか?


日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』『バランスボールインストラクター』として活動しています!

各地へ出張レッスンに行かせていただいております。ぜひご連絡くださいませ。

1日10分からはじめる健康づくり。 そのためのアイディアやコツを、分かりやすくお伝えいたします!

沖ヨガインストラクター
バランスボールインストラクター
 中島まなみ(まなみん。)
 090-1983-4321
 MAIL


contact

応援クリック♪
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ
にほんブログ村

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA