今年ラストのレディースヨガでした。 豊富町が実施する健康増進事業、 とよとみスポーツCLUB 『レディースヨガ』 ネーミングのまんまですが、 女性のためのヨガ教室です◎ 本日。 2020年ラストのレッスンで…
CATEGORY 豊富町での活動
明日の保障など、ない。だからこそ。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 良い年をお迎えくださいね〜 と。 今年ラストのレッスンが続いています◎ また来年元気で会いましょうね!っ…
『ヨガホイール』のススメ★
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^ν^) 冬はカラダが硬くなりやすい〜T^T ここ、日本のてっぺん・きた北海道は。 すっかりと、寒いでーす\(^-…
リクエストにお応えしまーす◎
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 今日の午前は、 おふたりさまとのセミパーソナルヨガレッスンでした。 豊富町のパワースポット『餅カフェ「わ…
穏やかな夜でした🌙
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 豊富町の健康増進事業 『とよとみスポーツCLUB』 今夜は、 リラックスヨガでした◎ ●プ…
ひとりだから深まる、仲間がいるから広がる。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(^_-)-☆ パーソナルレッスンとグループレッスンの違いについて。 パーソナルヨガレッスンを、それぞれ受けてくださ…
こんなに役立つ、なんて便利なツールだろう。『コシ・チャイム』が持つチカラ。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) やっぱり良いんですよ、『コシ・チャイム』って。 今日の夕方。 最近、不調気味の仲良しさんを…
健康づくりは、人生のエンジンだと思うから。
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) まだまだ不安定ですが、 少しずつ日常が戻りつつあります。 ここ数ヶ月は。 パーソナルヨガレ…
jasmineアンバサダーを務めさせていただきます♡
日本のてっぺん・きた北海道を拠点に『沖ヨガインストラクター』として活動しているまなみんです(╹◡╹) 今日の本題に入る前に。 『アンバサダーって何?』 から書きたいと思います。 アンバサダーとは? 『大使』…